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No.20 22/04/16 17:36
匿名さん0
あ+あ-

14,000歩弱歩きました。

6時頃朝ごはん

10時30分頃昼ごはん

3時頃夜ご飯

8時に寝る

最近の生活です。

まあ、5キロも痩せたからいっか。

続けよう。

1,500カロリー以下は、やっぱり、足りないんだよね。

食べたいなって、ものがあると、やっぱり、一食600カロリーくらいには、なる。

ただ、続けよう!!

今週は、朝、53キロ代をたくさん、出しましょう!!

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