注目の話題: 駅でおかしな人に遭遇; 父の日のプレゼントまだ決まってない…; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。

老けてる(>_<)(;_;)(>_<)

No.3　21/11/11 16:55
匿名さん3 あ+あ-

元々の顔の作りや精神的に落ち着いてたら年齢より

上に見える事はあります。

それと別に光老化ってやつでシミやシワやタルミが多いと

やはり老けてみられます。

あと考えられるのは食べ物。

腸が悪いと顔色が悪くなったり、血行が悪くて

老けて見えます。

腸を活性化させると体の細胞も活性化して

若く見えますよ。

野菜や海藻類・きのこ類を食べたり、味噌などの麹を取るといいですよ。

塩麹・醤油麹など今は色々出てるので肉や魚に塗って食べると

食べやすいですよ。

果物などの生の酵素を取り入れるのもお勧めです。

服装などは２番の方がおっしゃってるのを参考にされたら

良いと思います。

最初

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