注目の話題: 不機嫌な態度になる夫との接し方について; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 勝手に再配達の日時を変えられたとき

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No.198　21/06/02 12:39
匿名さん0 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

昔、通っていたスポーツクラブのM田っていうバカなインストラクターがいましたが、『お水は２リットル取りましょう』って言ってたけど、あながち、それだけは事実かも知れないです。私は１リットルは取ってると思いますが、それでも、ニキビが酷かったんです。つまり、水分か足りないから脂で補う、だからニキビが出ると、化粧品ショップの人に、聞いた事あるんです。今も、水分が減ると、ニキビが出てきているような気がします。液体の水分としてきちんと飲む状態で、最低限が1.5～2リットル(体の大きさなどもある)で、理想はもうちょい上かも知れないです。(あるいは点滴)