注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; マッチングアプリで知り合って、、; 軟禁されてるけど質問ある？

鬱病になってしまいました

No.1　21/05/17 23:17
猫目 ( 20代 ♂ ZmzmXd ) あ+あ-

初めまして
僕は社会人今年で4年目で2年目にうつ病になりました。
その時は職場の人に相談し、3ヶ月休職し実家に帰りました。
その時既に職場に行くとなると腹痛と頭痛が来たりして辛かったので休職して正解だと思っています。
その時の経験から言うと感情の波はありました。僕の場合は理由が仕事でしたので｢仕事の前日｣や｢当日｣はとても辛く、逆に次の日が休みの日などはとても気が楽でした。そのためとても仕事を上手く捌ける状態でなかったので休職をして今復帰しています。
そんな僕からはスレ主さんが休職したくない理由がない限りは休職して回復に務めることをオススメします。

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