注目の話題: ベビーカーの周りに家族が不在; 自分を苦しませる人; 学校休むか休まないか…

落ち込んでます。優しい方、お力を貸していただきたいです。

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癒やされたいさん（ 30代 ♀ ）
21/03/14 11:21(最終更新日時)

つい先日、33歳にして3年付き合った彼氏と別れました。

お互い話し合って決めた別れだったし、仕事や生活でも忙しくしていたこともあり、思ったより平気だなと思っていたのですが、今生理で体調を崩しているせいなのかメンタルが落ちてしまってどうしようもなく、この歳で泣いています。

このまま誰からも愛されずひとりぼっちだったらどうしよう、どうやってこの寂しさをやり過ごしていこう、これからも平気なふりをし続けていられるんだろうか、なんで私は人よりも不器用でうまくできなくて残念なんだろう、とか。

自分でも引くくらいマイナスなことしか考えられなくなっていて、でも情けなくて誰にも話したくなくて、というか誰にも会う気にもなれないです。

体調悪くて本当になんにもしたくないし、ひとりで寝てるといろいろ考えてしまって辛いし、だからといって誰かと会う元気もなくて、この土日どんな気持ちでいたらいいかわからなくて思わずスレ立ててしまいました。

甘えてしまい申し訳ないのですが、優しい方、ほっとする言葉をかけていただけませんか？
動くために、元気をもらいたいです。