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実母に気を遣い続けて、どうしたらいいかわからない

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おしゃべり好きさん
21/02/09 11:36(最終更新日時)

わたしの母は、昔から感情の起伏がはげしいヒステリックな方でした。
ちょっとしたことで激怒したり、一度怒るとしばらく不機嫌です。
父との結婚がうまくいかなかったこと、父方の祖父祖母から虐められていたこと、あまり裕福ではなかったこと、上記の性格はそのせいかと思います。

わたしと母は相性が合わず、今はわたしが結婚しているのもあって距離を置いています。
しかし、どうしても母と直接やりとりをする場面で、母の怒りスイッチを押さないようにとても気を使って話します。
その様子はまるで取引先とやりとりをするようで堅苦しいです。
しかし、母はそんなやりとりが心地いいのかとても丁寧に接していると穏やかなようです。反面、どこで母が突然怒るのか分からないのでこっちはストレスもたまります。

今後どうやってやりとりをすれば少しは気持ちが軽くなるでしょうか。