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地球の未来4

No.347　21/04/15 08:01
さくま ( 50代 ♂ kVT51b ) あ+あ-

占い師さんコーナーより

ここ数日、

コロナの感染者数がまた増えてきていて…

心を揺さぶられたり、

不安になることが

多くなってきているかもしれません。

日中は忙しく過ごしていても

ひとりになったり、ふとした瞬間に…

「こういう状態がいつまで続くのかな…」

「これからどうなるのかな…」

という気持ちになったり…

ふいにさびしさや孤独感、不安が

こみあげてきそうになるかもしれません。

その気持ち、とてもよくわかります。

不安定な時代を

生き抜いていくという

「すごい修行」に

取り組んでいる私たちですが…

その助けとなるのは…

「人とのつながり」

かもしれません。

実はここ最近、

そのことを伝えるメッセージが

私のところに何度も降りてきています。

「人とのつながりがもたらしてくれる

気づきや喜びや学び」

これは私たちの

「心の健康」や「心の安定」に対して

大きな助けとなっています。

「人とのつながり」を実感すると…

心の負荷（ストレス）を軽くし

「幸せホルモン」を活発にするという

研究もあるそうです。

「人とのつながり」を実感する機会は

日々のちょっとしたなかに

ちょこちょこ現れています。