注目の話題: 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 捨てることがやめられない。; 経済的な理由で大学に行けないことはおかしいですか？

地球の未来3

No.379　20/12/15 13:23
さくま ( 50代 ♂ kVT51b ) あ+あ-

腹痛の原因は様々ですが、胃腸が冷えている時、腸内に負担がかかり、未消化物が蓄積していることが多いようです。

排尿や発汗を促し、お腹を温めることが大切です。

温める飲みもの
○梅醤番茶

・梅干し、醤油、すりおろしショウガ汁を熱い番茶を注いでいただきます。

○熱い味噌汁に、ショウガのすりおろしを加えます。

○すりおろしたリンゴを一日数回に分けていただきます。

○紅茶に、ショウガ、シナモン、黒糖を加えると温まります。

お腹に負担をかけないように、温まりましょう