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きずな何でも雑談８７

No.69　20/01/15 16:48
羽生君大好き ( wsjmye ) あ+あ-

星歌お疲れ様
ゼロ、手の腫れ物の手術するんだね。
頑張ってね。でも、今まで通ってた
大学病院では、何の治療も癌の手術や
手の腫れ物の治療もして貰えなかったんだから、今の共立に変えて良かったやん。これからは、きちんと栄養指導受けながら、きちんとした食生活を守って
暴飲暴食も控えて高血圧や高尿酸値になら食べ物は、避けて、治療食の本とか
中古でも良いから、買って少しは、自分の為に買って勉強するんだよ。皆んな
食事療法は、病気の人なら、誰でもしてる事だから、ゼロにも絶対に出来るはずだよ。お粥にして、ご飯は、かさまし出来るし　もやしや白菜、糸こんにゃく
豆腐で、水炊き、味噌鍋、トマト缶で
毎日味を変えた薄味の鍋にしたら、空腹も耐えられるよ。お米を買うのも一人だったら、1月5キロで、充分足りるよ、
すき焼き、カレーや牛肉は、カロリー高いから、10日に一度だけとかご褒美的なメニューする。その上に高カロリーな
チーズは、描けない。そんな事してたら、血液ドロドロになって、更に高血圧と高脂血症、脳梗塞、心筋梗塞になって
死亡要因高まるだけの食事だよ。
事実今までの食事で、高血圧や脳出血とか、起こしてるよね。これは、食事内容を変えなければ、悪化へのデスロードだよ。チーズは、食べたければ朝食の食パンに乗せてチーズトーストにして、野菜サラダキャベツの千切り大盛り組み合わせ食べる。これなら、問題無いとおもうよ。すき焼き&カレーの上にチーズ山盛りとか、毎日鍋いっぱい甘酒とか
高カロリーだから、絶対にゼロには、危険なメニューだよ。野菜は、キャベツ
白菜の丸のまま買うのは、重いから、買わないって、前に書いてあったけど
米10キロは、度々買って帰ってるやん。
だったら、白菜とキャベツだけを丸々買って帰る日を作ればいい。白菜もキャベツも丸のまま買う方が上の葉っぱから
1枚づつ剥がして使うと、１ヶ月近く日持ちするから、凄い節約になるよ。
ゼロには、私の書いた言葉は、嫌な
説教にしか、聞こえて無いのは、わかるよ。だから、この事については、
栄養士の指導の話しだけなんだよね。
自分で食事療法勉強して
治す気が無いなら、病気なんて
治らないよ。訪問看護の人の言う事も聞くことが、大切！
あえて嫌な事を書くのは、ゼロには
大切な仲間だから、健康になって欲しいんだよ。

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