メンタル強くする方法を教えてくださいのレス一覧(1/1)
- 1.ランニング
- 2.是非、メンタルクリニック、精神科に通って下さい。 …
- 3.10年以上頑張った… 具体的にお願いします。
- 4.あがり症については、腹式呼吸と柔軟体操を。 手足…
- 5.なんというタイトルだったかは覚えてないけど、あがり…
- 6.根本的な問題に、何かを気にしているからだと思います…
- 7.薬の力を借りながら考え方改善していく。
- 8.絶対に強くなる、と思い込むか 弱くてもしかたない…
- 9.自分も同じく 15年以上緊張からの震えと戦ってき…
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