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No.13 18/06/11 18:53
匿名さん3 ( ♀ )
あ+あ-

≫12

足のかかと も壁につけるか無理なら壁から5センチくらい離していいよ。

頭から糸で引っ張られてるような気持ちでお腹(胴体)を上へと伸ばすイメージで立ってみ。

13レス目(16レス中)
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