注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; 飲んでないからいいよ！‥？; どうしたら干渉される？どうしたら関心持たれる？

ちょっと疲れているみたいです

No.3　18/05/17 23:20
名無し3 あ+あ-

お疲れ様です。100時間以上残業してる人もいるからってあなたが大したことないわけではありません。
夜も眠れなく、涙が出る中、毎日毎日頑張っているんですね。
頑張り屋だからこそ、私はあなたが心配です。
頑張りすぎると、心身の調子を崩してしまい、悪化するとうつ病に繋がることもあります。相談機関を利用することも方法の1つだと思います。
感情のコントロールって難しいですよね。私もよく感じます。
自分をいたわることって難しいと思いますが、追い込みすぎないようにしてほしいです。
気持ちを吐き出したり、リラックス出来る時間を持てたら良いかもしれません。