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No.3 18/04/18 17:33
心配性さん3
あ+あ-

睡眠以外はやっぱりリラックスする時間が大切かな。
好きな飲み物のみながら心を落ち着かせてみて。
好きな香りでも良いかな。
私は今ひのきの香りが落ち着くよ。

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