❤目指せ標準体重❤

主様だよん✋

🔥みやびちゃんへ🔥
めちゃくちゃ頑張ってるね💦💦💦

いのは運動苦手だから少しづつ慣らすんだ(*´∀｀*)💦
いのが唯一汗かいて長時間運動するのはカラオケかな(*◎∀◯)ノワラ
いのバリバリＶ系スチだからカラオケで暴れるのさ🔥ワラ
代謝が悪いからその他の運動で汗をかいたことがないんだ(´ΩДΩ)💦

すぐのぼせるから半身浴とか苦手だし…(´ΩωΩ)💦

でもいのデザートはスチだけどお菓子嫌いだから間食することあんまりない✋🔥
問題はパン屋で働いてるからパンを食べてしまうこと…ワラ

最近はなるべく休憩中お弁当とかオニギリにしてるけど…パン食べたい(´ΩωΩ)💦

あと最近水と烏龍茶を沢山飲むようにしてるんだけど
汗は全然かかないし
トイレは１日２回だけだし…
便堅くてキレヂになったし…
痛くて便できないし…
コーラック効かないし…
飲むヨーグルトとか牛乳１日１㍑くらいのんでも便でないし💦

マジどーしたらいいんだべが❓(´ΩДΩ)