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膝の痛み！教えてください！

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高校生（ ♀ Ysg9Sb ）
17/01/30 20:46(最終更新日時)

今日の夕方頃に座ろうとして膝を曲げた時、激痛が走り、未だずっと曲げ伸ばしする度に同じ激痛が走ります。初めての痛みなので驚いています。膝の少し上が痛みます。すぐに病院に行ける気配がないのですが、痛みが和らぐ方法などないですか？(気休めでも良いので…)
ちなみに、明後日はスキー学習なので、痛みが続くと苦しいです。
誰か教えてください（；；）

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