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No.452 17/02/12 23:49
匿名 ( IUOlye )
あ+あ-

≫451

こんばんは、ココさん、
体調はどうですか。
リハビリしないと、固まる、って内容
読ませてもらいました。
ココさんの大きな手術にとってみたら
私のなんて、蚊に刺されたような
小さな手術だったけど、
痛いのに、歩きなさい、って言われてる。
(;_;)本当に足が固まる感じ。
こちら、田舎だから、車の運転出来ないと
生活が出来ない(;_;)

今は寒くてサボってるけど、あたたかい季節になったらウォーキング、再開の予定。
今はホットカーペットの上でストレッチ、
入院していた時に、リハビリの先生に
教わったメニュー、

割と効果があってびっくり‼️

ココさんが心配してくれてる、日曜の件。

私はしばらく距離を置いて休む、って夫と話した、とココさんにはなしたかな?

そんな訳で、快適に安定するはずが、
何だか依存?されてるみたいで、
電話がこなくなった、とか顔を見せないけど寝込んでいるのか?等、
私との距離感に不安を抱いているみたいで、この文章は、だいぶ上から目線みたいになってしまっているけど、
やはり、夫は、心配して欲しいみたいでね、
なんかすごいプレッシャー、ホントに。

お姑様は矛盾だらけで、自分で言った事は忘れちゃうの(>人<;)トホホ…
正直、理不尽でムカつく時、
あったよ。

だけどね、私は穏やかに過ごしたいの。
前に聞いてもらったけど。

だから物事に執着しない事を目指し
心の安定を自分で作るよ。

本当に可笑しいのだけど、精神科で、
今の私は、再び、精神衰弱状態なんて
言われていて、

プラスの感情は身体に良いけど
マイナスの感情まで、溜めておく体力が無い。だから、執着しないスルーしつつ
平和にお付き合いさせてもらって。

疲れちゃって、でも自分なりにいろいろ考えて、出した答えだよ💡😊
私の中から、執着を押し出す!
吉田山田の歌でね、
「押し出せ!押し出せ!ネガティブ押し出せ🎶🎶🎶🎶🎶🎶」
これ聴いてると元気になる💡

ココさん、心配をありがとうd(^_^o
ココさん、私は無理して欲しくない。
無理をしなければならない難題があるのか、心配。

時々お邪魔させてもらってありがとう😊
m(_ _)m

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