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なぜだぁ…

No.6 15/01/24 16:20
匿名さん2 ( ♀ )
あ+あ-

≫4

脂肪を燃やすというか、糖質、脂質、たんぱく質それぞれの代謝を促す為に必要なのがビタミンB群

サプリも良いですが、食事から摂取するのが基本ですので、B群食品を食べましょう。

B群を多く含むもの
http://www.karadakarute.jp/tanita/images/diet/58/img03.gif


6レス目(9レス中)
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