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俺の彼女がクソすぎる
離婚しても構わないでしょうか
まだ若いのにおばあちゃんと言われた

なんだか、無気力だし、心がモヤモヤするし、むなしいです⤵

No.10 14/10/23 21:31
通行人10
あ+あ-

肉を食べる。
体を温める。
脚を動かす。
朝日を浴びる。
甘いものは控える。
レトルト食品や加工食品をとるのを控え目にする。

脳に栄養を送り込むと、意外とメンタルも落ち着く。

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