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喫煙と障害?

No.17　12/12/05 10:21
痩せたい！17 ( ♀ ) あ+あ-

歳取ってくると、8～9割方どうしても煙草顔になってくるから
今のうちに止めたほうが良いですよ。

それと、食生活が乱れていると
寝たきりになったりする可能性が高くなるから
できるだけ食べたほうがいいです。

煙草の原因もあるかもしれないけれど、
下手すると無理なダイエットが原因で
栄養不足になっている可能性もあります。
ダイエットも行き過ぎると脳が委縮します。

炭水化物は大事です。
適度にご飯など摂取したほうが良いです。
それと、コケているよ。と言われても太りたくないと思うのは
摂食障害の可能性もあるので
精神科に相談したほうがいいかもしれないです。

最初

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