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163センチで57キロ

No.45 12/10/16 19:01
匿名さん45
あ+あ-


一般的に体重が
40㌔代がベストみたいな
風潮あるから気に
なるんですよね!?


筋肉ついたら50㌔
過ぎるの当たり前だし
主サン的には、筋肉は
どうなんでしょうか??

数字だけでは
分からないと思います。
…っていうか、
決めつけるのは
危険ですよ。
それで、無理な
ダイエット始まっても…
って思うし。


153㌢で48㌔が
痩せてる…って
思ってる知り合いも
いるくらいだし…

163㌢なら58㌔で
同じ基準だと思うのですが…


数字だけきにするより
ちゃんと筋肉あるか
健康的か…
だと思いますよ。


無理なダイエットとして
いざ、子供作る時
無理なダイエットし過ぎて
子供出来にくい体に
なる人もいるんだから。

45レス目(73レス中)
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