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『高温反復浴』4⃣🌸

No.41　12/10/11 07:57
ダイエット中15 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

🎵

再びφ(．．)報告にきました✨

6時半より今まで高温反復浴をし…😌♨

46、2ｷﾛになっていましたヽ(´▽`)/

少しだけ身体が楽になりました✨

体脂肪率は21、2％😱

以前より3％以上高い😓

ﾏｯｸの分は少しﾁｬﾗに出来たかなぁ(*´∀`)♪

あぁ～お腹空いた(笑)

本日も良く食べ良く動くことを誓います😆🎵🎵

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