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No.8 11/10/02 09:57
匿名 ( Uqma9 )
あ+あ-

≫5

それは決して
手足が悪いのではなく

原因は内臓にあるのは理解できますか

内臓の働きが弱いからが主因です

内臓を強化する方法あります

直立してバンザイの格好して

ひざを緩め全身のちからを抜いて

目を閉じてゆっくり呼吸して

5分間完全に静止します

毎日朝晩5分間ずつしてみてください

武術の鍛練方法です

凄まじく元気になります




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