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胃下垂の人

No.7 11/06/16 19:21
ダイエット中7
あ+あ-

私もです💧
下半身デブで、食後妊娠してる❓ってくらいお腹出てました💧
最近、ウォーキングと、腹筋運動と、背筋をまっすぐ立つのを意識してたら、1ヶ月くらいでぽっこりしなくなりましたよ🙌
妊娠中に筋力落ちたのが原因でした。

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