注目の話題: 30代。自分の老いを受け入れられない。; 昔のびっくりするくらい塩にまみれたシャケをご存知の方; フリーターについて

20分以内で　チャッチャと作るメニュー🍴

No.11　11/06/03 18:10
通行人6 あ+あ-

ほうれん草をレンジでチンして、一口大に切る。

フライパンで、もやし、人参千切りを、茹でる。

人参に火が通ったら先程のほうれん草も入れてザルにあげます。

水気を切ったらボールにいれて、塩コショウ、おろしにんにく少々、胡麻油、白ゴマを入れて混ぜます。
ナムル風…？

油をひかず、挽き肉を炒めます。
塩コショウ少々、砂糖、醤油、ｺﾁｭｼﾞｬﾝで味付け。

ご飯を器に盛り、その上にナムル風をいれ、肉をのせます。

最後にレンジで軽くチンした半熟卵をのせて…出来上がりです😄

文章は長いけど、、、
これまた簡単です😄

何かハマってしまい考えるのが楽しくなってきてしまいました😅

何度もすみません💦