注目の話題: どういう印象なのか？; これが、ありのままの俺; 男性に質問です!

肌荒れまくり💔汚すぎ💔誰かアドバイス下さい😫

No.42　10/05/12 18:09
匿名 ( rGIP8 ) あ+あ-

皮膚科をかえてみてください！
コマーシャルじゃないけど、クリームみたいな泡で優しく、丁寧に汚れを落として！すすぎは、気がくるったように、しつこくしてください😅気になるのが、化粧水だけということ！水分と油分とどちらも必ず与えないと、肌が勘違いして、余計に脂を分泌してしまうから。化粧水は肌にしみこませるように、じっくり押し込むように両手で時間かけて、優しくパッテング。そのあと、乳液かクリームで蓋をします。ビタミンB群やビタミンAビタミンCなどサプリメントもとると◎
間食は果物！便秘しないように、海藻類も、ガツガツとってください。
日焼け止めなど、つけたら必ずクレンジングする！汚れを落としておかないと、保湿もうまくいかないから💦

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