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睡眠時間

No.4 10/03/18 07:49
サラリーマン4
あ+あ-

新聞報道によると、最適睡眠時間は7~8時間です。
これより長くても、短くても寿命が短くなるそうです。
若い頃無理をしていると、年取った時出てきます。

4レス目(10レス中)

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