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No.35 09/09/11 19:38
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-

≫33

杏さんこんばんわ😃

仕事から帰ってきました~

疲れた~😩

そうそう、おススメの本は、『いやな気分よさようなら~自分で学ぶ抑うつ克服法~』デビッド・D・バーンズ著です。

新しい認知療法の紹介本なのでおススメですよ🌷

アマゾンなんかで検索すると見つかると思います😊

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