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No.47 08/12/08 18:43
九 ( 40代 ♂ FMOf )
あ+あ-

≫45

サクラサクさん
腰が悪いんですか

一日数キロ歩くブッシュマンに腰痛は木から落ちた時以外では皆無だと言ってました。 少し屈んだだけでも腰椎にはかなりの負担になってるらしいですね。

無理しない程度に歩くのが良いそうです。

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