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👶🍴１歳から離乳食始めました✨

No.4　09/09/07 22:02
カンナ ( ♀ SfotF ) あ+あ-

西原式は、１歳～２歳くらいまでは母乳かミルクオンリーで育てる方法です。

離乳食に至っては、１歳で始めた場合半年程は重湯、お粥がメインになります。

１歳半くらいから、野菜（根菜）等を柔らかく煮たものを与えて行きます。

タンパク質に関しては２歳までは与えないというやり方です。

動物性タンパク質はもちろんの事、豆腐などの植物性タンパクも念のためです。

それから、母親の普段の生活も気をつけていきます。

和食を中心に心がけ、体を冷やさない、冷たい物を控える等です😃

（母乳育児の人）は。

私は、人にお奨めですとは言いません。

周りの理解を得るのに大変です💦

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