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⭐あやコ⭐武ちゃん⭐トミー⭐直⭐ココだよ～

No.84　09/06/26 06:57
直 ( uK3ne ) あ+あ-

≫77

みんな おはよう☀

朝ゎどんより☁だけど今日も暑くなるね💧
前、体調崩した時に『この時期から水分量を増やしましょう』って言われたけど…みんなゎ１日にどのくらい水分量取ってる❓
平均 １.５㍑ だっけ❓
私、飲めない😱
水分ゎ昔から取らない感じでさぁ～💧働いてた時ゎ水分多めだったけど、それでも１㍑ゎ飲んでないかなぁ💧

体の 循環 セルライト(笑)にゎヤッパリ水分しっかり取った方がいいよね～
(^_^)v

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