伊達友美Dr.の本でダイエット実践!!
No.82 09/11/30 15:20
匿名さん76 ( ♀ )
あ+あ-
こんにちは😃!!
>>76です(・∀・)
>>79さんのレスを見て
書き込みきましたぁ~~❗
またまた悩みというか疑問なんですが
私は79さんと似てるんですが
一日で体重がすごく増えて、
体脂肪率も若干増える時があります😥
体重・体脂肪率ともに
朝、晩測っていますが、
夜バイト(接客業で立ちっぱなし)に行って帰宅したあと、
夜はDHCの飲料で済ますのですが、
上に書いたように
体重が朝より1㎏増えてるときがあります💧💧(体脂肪率は変わらないor0.5%ぐらい増)
これは79さん同様に
筋肉が増えたということでしょうか😫⁉
でも一日でそこまで変化が…?
とにかく疑問ですorz
なにかわかる方いらしたら
教えてください🙇🙇⚡💡
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