寝たいのに寝れない💦

>> 1 ベッドに入って目をつぶる。 これだけでも良いみたい。 寝ようと思って意識して寝るんじゃなくて、ベットに入ってただ目をつぶっていればい… ありがとう❤
優しい言葉に癒されます

目をつぶると落ち着けるのに
スマホを閉じられないでいますよ。

今日も暑くなるらしいので
お身体大切にね💕

• << 7 お気遣いサンキュー！！ お互いにお体を大切にしましょうね。

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>> 2 スマホ📱は閉じて目を瞑る おやすみなさい😌 レスありがとう❤

返信が気になりスマホ閉じられず

10秒目を瞑りました👍

眠気がまだ来ません😅

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>> 5 10秒！ありゃりゃ(^_^; 返信を気にせず、目を瞑ってゆっくり深呼吸。 無理に眠ろうと思うと余計に眠れないですよね😅？ このレス見ないで

知らない間に寝てました

そして眼が覚めてしまった。。

おはようございます💦😅

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>> 6 私も眠れません。薬貰いましたが飲むのが怖いです。 お返事ありがとう❤

お薬飲んで寝れたかな？

身体を休めて無理せずにね💕

• << 11 けっきょく眠れなかったので、まだ横になってます💦 30分でも寝たいです😞

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>> 7 お気遣いサンキュー！！ お互いにお体を大切にしましょうね。 ありがとう❤

知らない間に寝てて

早くに眼が覚めちゃいました💦

おはようございます🙀

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>> 11 あれから寝れてないのですね

少しでも寝れるといいですよね

最近は日の出が早くなったので

外が明るくなるの早いし💦

お身体お大事にね💕

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>> 13 ありがとうございます😄 寝るって大変です💦 主さんも体大切にしてくださいm(_ _)m こんばんは😊

今日はとても暑かったね☀
マスクして仕事すると顔のまわりに熱がこもり余計に暑かったよ💦

お互いに自然な眠気が来るといいね✨今夜は満月🌕ストロベリームーンだって🍓

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