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「○○」が1番肌への影響が大きい。ってを教えて下さい。

レス3 HIT数 138 あ+ あ-

ドライ肌さん( 匿名 )
19/09/13 13:29(更新日時)

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健康は日々の生活習慣が大事と言いますが、その中でも、食・睡眠・ストレス対策・保湿剤選び。など、どれか1つを変えただけで大幅に肌質が改善したことってあります??

自分は、良く噛んで食べる。ようにしてからお腹と肌が調子が良いです。

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No.2915145 19/09/11 13:44(スレ作成日時)

No.1 19/09/11 13:47
匿名さん1 ( 匿名 )

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睡眠

ガッツリ眠った日と寝不足の日じゃ肌の状態が違う

No.2 19/09/11 14:46
匿名さん2 ( 匿名 )

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うんこ

No.3 19/09/13 13:29
匿名さん3 ( 匿名 )

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私の中では食事です。
野菜を全く食べないひとの肌が汚いと思ったことがあるから。。

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