きずな何でも雑談８３。

羽生君、５万円は大金だから急に言われても困るよねぇ。
住んでいる地域が違うんだから町内会の役員するのは筋が違うよねぇ。

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こんばんは、ジン、星歌、羽生君。
今日通院行こうと思ったけど具合が悪かったから行けなかったよ、１日中横になっていたよ。

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>> 52 ゼロ、具合悪いんだね😣💦


俺も一気に疲れが出て横になってるよ💦


晩はうどん半分食べるよ


ゼロ、お大事に

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>> 53 ジン、ゼロ、星歌こんばんは、
私も今日は、疲れて昼までゆっくり
久し振りに寝て過ごしていたよ。
ジンも通院の疲れが出たんだね。
ゼロは、具合が悪くて 通院出来なかったんだね。夕飯は、簡単な夕食や水分補給出来たかな？具合悪い時は、番茶やほうじ茶をヤカンで沸かして 水筒やペットボトルに入れて 枕元に置いて 水分補給しやすい様にしてるよ。水筒は、繰り返し使えるし 外出にも 持っていけるから、便利だよ。私は、最近ローズアロマのど飴を
口臭予防と外に出た時に異様に口の中や喉が乾燥するから、ポーチに入れて持ち歩いてるんだけど、プロポリスも少し入ってるから、風邪やインフルエンザ予防になってるよ。甘さもしつこく無くて
他の飴は、甘過ぎて嫌いだけど、ローズアロマのど飴は、美味しいしずっとリピしてるよ。

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うん、簡単に晩御飯済ませたよ、水分補給はこまめにしているよ。
体重は５０キロのままだから間食い増やさないと注意されてしまうよ。

• << 57 ゼロ、こんばんは、ゼロの場合は、 ご飯を沢山食べるとご飯には、糖分が沢山あるから、ご飯や糖分が沢山な甘酒の取り過ぎも塩分やカロリーが高すぎる食べ物も高血圧や腎臓に凄い負担かかるから、ビタミンが取れる緑黄色野菜や緑の野菜や高タンパク低脂肪の鶏肉や豆腐を 使った豆腐と野菜のサラダや鮭や白身魚を野菜やキノコとレモン汁と胡椒やカロリーオフのマーガリンやヘルシーオイルを使った魚のホイル焼きや キャベツやキノコと鶏肉を電子レンジ対応の食器や容器でラップして作るヘルシー蒸し温野菜も美味しいし 鍋料理も白菜やモヤシやキノコや豆腐を入れて薄味にした鍋も 沢山ヘルシーに栄養取れるから、おすすめだよ。アレルギーや高血圧、腎臓病は、減塩、糖質制限が体に悪くて バランス良く食べることで 身体に自然に必要な栄養が付いて行くから、頑張ってね。海藻類も豆類も根野菜も冬は、体を温めて凄く栄養が取れるから、良いよ。 分からない事は、何でも聞いてね。 詳しくは、ブックオフや本屋で 高血圧や腎臓病やアレルギーに良い食事の取り方やレシピ本が沢山出てるし、病院で相談室で 高血圧や腎臓病や高尿酸や血糖値が高い人の食事の仕方のパンフレットもくれるから、栄養相談お願いしてみてね。 私もバランスの取れた野菜中心の食生活をなるべくする様に心掛けてるよ。

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羽生君も久しぶりにゆっくり寝たんだねぇ、良かったねぇ。

• << 59 ゼロありがとう。 ゼロも体の調子どうかな？ 私も最近母の事で 朝昼まともに 忙しい過ぎて食べれなくて 目眩とふらつきが酷いよ。

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>> 55 うん、簡単に晩御飯済ませたよ、水分補給はこまめにしているよ。 体重は５０キロのままだから間食い増やさないと注意されてしまうよ。 ゼロ、こんばんは、ゼロの場合は、
ご飯を沢山食べるとご飯には、糖分が沢山あるから、ご飯や糖分が沢山な甘酒の取り過ぎも塩分やカロリーが高すぎる食べ物も高血圧や腎臓に凄い負担かかるから、ビタミンが取れる緑黄色野菜や緑の野菜や高タンパク低脂肪の鶏肉や豆腐を
使った豆腐と野菜のサラダや鮭や白身魚を野菜やキノコとレモン汁と胡椒やカロリーオフのマーガリンやヘルシーオイルを使った魚のホイル焼きや キャベツやキノコと鶏肉を電子レンジ対応の食器や容器でラップして作るヘルシー蒸し温野菜も美味しいし 鍋料理も白菜やモヤシやキノコや豆腐を入れて薄味にした鍋も
沢山ヘルシーに栄養取れるから、おすすめだよ。アレルギーや高血圧、腎臓病は、減塩、糖質制限が体に悪くて
バランス良く食べることで 身体に自然に必要な栄養が付いて行くから、頑張ってね。海藻類も豆類も根野菜も冬は、体を温めて凄く栄養が取れるから、良いよ。
分からない事は、何でも聞いてね。
詳しくは、ブックオフや本屋で 高血圧や腎臓病やアレルギーに良い食事の取り方やレシピ本が沢山出てるし、病院で相談室で 高血圧や腎臓病や高尿酸や血糖値が高い人の食事の仕方のパンフレットもくれるから、栄養相談お願いしてみてね。
私もバランスの取れた野菜中心の食生活をなるべくする様に心掛けてるよ。

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今は野菜中心にしているよ、体調の関係もあるだろうけど胃が小さくなったよ、少ない量を小分けにして食べているよ。
豆腐や大豆やキャベツや白菜などを煮込みんだりしているよ。

• << 60 ゼロも食生活を野菜中心にしてるんだね。後もやしも鍋や野菜炒めや 湯がいて、酢と胡麻油を少しだけ掛けて 食べたら、美味しいよ。同じ作り方で ワカメや胡瓜の酢物や切り干し大根の酢物も美味しいよ。もやしや白菜、キャベツは、積極的に食べてるよ。

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>> 56 羽生君も久しぶりにゆっくり寝たんだねぇ、良かったねぇ。 ゼロありがとう。
ゼロも体の調子どうかな？
私も最近母の事で 朝昼まともに
忙しい過ぎて食べれなくて 目眩とふらつきが酷いよ。

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>> 58 今は野菜中心にしているよ、体調の関係もあるだろうけど胃が小さくなったよ、少ない量を小分けにして食べているよ。 豆腐や大豆やキャベツや白菜な… ゼロも食生活を野菜中心にしてるんだね。後もやしも鍋や野菜炒めや
湯がいて、酢と胡麻油を少しだけ掛けて
食べたら、美味しいよ。同じ作り方で
ワカメや胡瓜の酢物や切り干し大根の酢物も美味しいよ。もやしや白菜、キャベツは、積極的に食べてるよ。

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ゼロ
星歌
羽生君
こんにちはヾ(=^▽^=)ﾉ


ゼロ、具合どうかな？
今週には通院できそうかな？
無理しないでボチボチだよ😄


星歌、ちゃんと眠れてる？
季節の変わり目は
体調崩しやすいから
気をつけてね😄


羽生君

お母さんさんの事で
心配事絶えないねえ
羽生君の身体の事もあるし
しっかり寝て充分休養とってね


みんな良い日曜日を😄✋

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>> 61 ゼロ
ジン
羽生君
こんにちは(*^^*)


言ったかな？

寝れない時に飲む追加眠剤を処方してもらったよ

寝れないのがたまらなく嫌だから、もう寝る前に追加のも飲んでる

遅く飲むと起きるのが辛くなるよと、薬剤師さんにアドバイスもらったし


ジン、今日は３年Ａ組観れそう？

みんな良い日曜日を😄

• << 85 皆んなは、追加の眠剤どのタイミングで 飲んでるのかな？私は、暫くしても全く眠気が来ない時に飲んでるんやけど タイミングがイマイチ掴めないわ。 昼間の薬１つ減らして 夜寝る前の追加眠剤飲もうかな？

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>> 62 星歌、追加のお薬
うまく活用するといいよ😄

『３年Ａ組』見るよ😄

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>> 63 追加の薬も何か効きが甘い気がする

ベルソラム10㎎だよ


３年Ａ組観れるんだね😄

昨日より疲れは取れた？

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>> 64 ベルソラムは新しいタイプの薬で

俺は飲んだ事ないよ💦

１０㎎は一番弱くて
普通は１５㎎か２０㎎だよ


うん、昨日よりだいぶマシになったよ
お風呂も入れたよ♨

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>> 65 レス後にすぐシャワーしてきたよ(-人-)


ベルソラムって新薬なんだね

私、お試しかな？(;^_^A

錠剤は普通の大きさなのに、入れ物がやけに大きくて(?_?)

10㎎、１番弱いんだね
強いのから始めて耐性がつくのも嫌だしいいか～

ベンザリン１個で寝てたけど、自分で減薬したとか、まだ医師に話してないからわからないよね


体だいぶマシになって良かったよ

お風呂も入れたんだね

日にちが経っていったら、もっと疲れ取れていくものなのかな？


１人で頑張って通ったもんねq(^-^q)

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>> 66 ベンザリンは
デバスの同じ系列の薬だね


お風呂は滑りやすい
すごく慎重に入ってるよf(^_^;


昨日、今日と昼まで寝たから
だいぶ疲れマシになってきたよ😄


『３年Ａ組』
視聴率１０％越えて
まあまあ好評らしいよ😄✌

• << 82 ジン、星歌、ゼロこんばんは ジン身体がだいぶ疲れが取れて マシになってきて 良かったね。 私も昨日は、ゆっくり午前中寝て 今日は、ゆっくり家族に励まされながら 過ごして 随分 気分的の揺らぎが 激しかったのが 随分 今日は、楽に過ごせたよ。 未だ母の妄想の中では、私が大泥棒らしいけどね。認知症が酷くなって 自分の都合の良い様に 無駄遣いして 人のお金まで 母が自分で使い込んだ記憶は、すっかり忘れて 私が泥棒した事にすり替えてるらしいよ。💦近くに住む叔母がお節介過ぎて 責任持てない癖に 勝手に母の家の鍵預かったり町内会の人に私と合わせるように連絡して 会わせたり 母が言った事をもろに細かく伝えてくるから、もう心のダメージが激し過ぎて 困ってるよ。正直縁を切りたいよ。お節介過ぎて嫌になるよ。

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>> 67 ベンザリンそうなんだね
じゃあデパスと同じ安定するような成分も含まれてるのかな!?


お風呂、気をつけてね

体洗ったらボディソープの泡が残ってたら滑るから、出る時にシャワーで浴室を流すと良いよ

私はそうしてるよ


寝たら、疲れ取れていくんだね
毎日よく睡眠取ろうね😄


『３年Ａ組』また今日新しい展開だね

最近は視聴率10％越えたら良いほうだよね


春ドラは結構観たいのあるよ

山P主演のと亀梨和也主演のもあるよ

今季は３年Ａ組と僕の初恋を～だけなんだ～

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>> 68 眠剤はほとんど
気持ち落ち着かせるよ😄


うん、お風呂はいつふらつくかわらないもんね💦

みんなも気をつけてね😄


日曜日の２２時３０分開始で
１０％は頑張ってるよね😄


もう春ドラの季節だよね
俺にしたら野球の季節が始まる⚾

• << 83 ジン、気持ち落ち着かせる眠剤助かるね。春ドラマ 星歌楽しみだね。 お風呂は、上がる前に足下や足の下の周り同じく泡を流してるよ。急に外で目眩来る時あるよ。家では、いきなり立ち上がったりしないで、ゆっくりと立ち上がると目眩が半減するかもだね。話変わるけど 子供にも知らない間に昨夜限定品の高級ソープ開封されてたよ。(^◇^;) 1番最初に使いたかったなぁ（笑）

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>> 69 眠剤って、そうなんだ(・o・)


うん、お風呂は気をつけてる

羽生君、急いで時間内にすると言ってたから気をつけてね


そう思う
日曜日の22時半からで10%はすごい


あ、私も観たいと言っても、だいぶ数しぼるよ

野球だね😄♪

今毎日、夕方のニュースでカープの特集してる

• << 84 星歌 シャワーお風呂場と脱衣所兼用のキッチンが 凄い寒いから、頭から 上から、洗って 顔〜体〜足と洗って 20分ぐらいで上がって 髪を乾かしてるよ。心配ありがとう😊３年Ａ組家族で見てたよ。

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>> 70 何この展開？


ずっこけた
(@￣□￣@;)！！

• << 74 ツッコムから笑いが止まらんようになった(>∇<*)

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>> 71 冒頭７分見逃してしまった(-_-;)

何に驚愕してる？
ラスト？(^o^;

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>> 72 ラスト💦


緊迫した場面で
何でヒーローやねん👍💦

• << 75 私も、はー?(・_・;?ってなったよ 笑いが止まらん💦

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>> 71 何この展開？ ずっこけた (@￣□￣@;)！！ ツッコムから笑いが止まらんようになった(>∇<*)

• << 76 相変わらず ゲラやなあ ヽ(・∀・)ノ

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>> 73 ラスト💦 緊迫した場面で 何でヒーローやねん👍💦 私も、はー?(・_・;?ってなったよ

笑いが止まらん💦

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>> 74 ツッコムから笑いが止まらんようになった(>∇<*) 相変わらず


ゲラやなあ
ヽ(・∀・)ノ

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>> 76 ジンのツッコミ読まんかったら、は?(・_・;?で済んでたんだけどね(>∇<*)

• << 79 この三日間で初めて笑ったわ、ありがとう (*^ー^)ノ♪

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しかも一颯のセリフ取っとったね(>∇<*)ウケるわ～

• << 80 椎名桔平格好いいなあ どうなるんや？ って見てたら ヒーロー登場って <(｀^´)>

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>> 77 ジンのツッコミ読まんかったら、は?(・_・;?で済んでたんだけどね(>∇<*) この三日間で初めて笑ったわ、ありがとう
(*^ー^)ノ♪

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>> 78 しかも一颯のセリフ取っとったね(>∇<*)ウケるわ～ 椎名桔平格好いいなあ
どうなるんや？

って見てたら












ヒーロー登場って
<(｀^´)>

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>> 80 椎名桔平かっこいいね～(・o・)✨


私も色々想像しながら観てたけどヒーローとは(>∇<*)

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>> 67 ベンザリンは デバスの同じ系列の薬だね お風呂は滑りやすい すごく慎重に入ってるよf(^_^; 昨日、今… ジン、星歌、ゼロこんばんは
ジン身体がだいぶ疲れが取れて
マシになってきて 良かったね。

私も昨日は、ゆっくり午前中寝て
今日は、ゆっくり家族に励まされながら
過ごして 随分 気分的の揺らぎが 激しかったのが 随分 今日は、楽に過ごせたよ。
未だ母の妄想の中では、私が大泥棒らしいけどね。認知症が酷くなって 自分の都合の良い様に 無駄遣いして 人のお金まで
母が自分で使い込んだ記憶は、すっかり忘れて 私が泥棒した事にすり替えてるらしいよ。💦近くに住む叔母がお節介過ぎて 責任持てない癖に 勝手に母の家の鍵預かったり町内会の人に私と合わせるように連絡して 会わせたり 母が言った事をもろに細かく伝えてくるから、もう心のダメージが激し過ぎて 困ってるよ。正直縁を切りたいよ。お節介過ぎて嫌になるよ。

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>> 69 眠剤はほとんど 気持ち落ち着かせるよ😄 うん、お風呂はいつふらつくかわらないもんね💦 みんなも気をつけてね😄 … ジン、気持ち落ち着かせる眠剤助かるね。春ドラマ 星歌楽しみだね。
お風呂は、上がる前に足下や足の下の周り同じく泡を流してるよ。急に外で目眩来る時あるよ。家では、いきなり立ち上がったりしないで、ゆっくりと立ち上がると目眩が半減するかもだね。話変わるけど 子供にも知らない間に昨夜限定品の高級ソープ開封されてたよ。(^◇^;)
1番最初に使いたかったなぁ（笑）

• << 90 春ドラ、月９観る？ 私は初回を観て決めようかな 窪田正孝主演だからジンは観ないかな？ 亀梨和也＆二階堂ふみ ストロベリーナイト・サーガ 山P、菜々緒 インハンド 菜々緒のオーラで山Pのオーラ喰われんかな？ 私はこれだけかな 娘ちゃん、お年頃だもんね♪ 目眩、気をつけてね 私は、する事があるからリア落ちしまする

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>> 70 眠剤って、そうなんだ(・o・) うん、お風呂は気をつけてる 羽生君、急いで時間内にすると言ってたから気をつけてね … 星歌 シャワーお風呂場と脱衣所兼用のキッチンが 凄い寒いから、頭から 上から、洗って 顔〜体〜足と洗って 20分ぐらいで上がって 髪を乾かしてるよ。心配ありがとう😊３年Ａ組家族で見てたよ。

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>> 62 ゼロ ジン 羽生君 こんにちは(*^^*) 言ったかな？ 寝れない時に飲む追加眠剤を処方してもらったよ 寝れない… 皆んなは、追加の眠剤どのタイミングで
飲んでるのかな？私は、暫くしても全く眠気が来ない時に飲んでるんやけど
タイミングがイマイチ掴めないわ。
昼間の薬１つ減らして 夜寝る前の追加眠剤飲もうかな？

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いつもと変わらない時間に飲んで深夜になっても寝れない時に追加飲むよ。
明日朝通院行けるか心配だよ。

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>> 86 ゼロ、こんばんは^_^
ゼロもいつもの時間になっても寝れない時に 追加眠剤飲んでるんだね。月曜日に通院なんだね。たまに歯医者や大きな病院の予約に行けない時 私もあるよ。
今月も行けなかった科は、予約取り直ししなきゃだよ。色々と今月は、あったから、通院どころじゃ無かったから、凄い予定くるったよ。話変わるけど、母がもしも退院してまた 態度が変わらなかったら、突然家に凶器持って 凸して来る可能性もあるから、今は、母の姉にあたるお節介な厄介な叔母の行動も悩みの種になってるから、今の母の近くの家から、遠くに引っ越しも本気で考えてるよ。
その時は、家族ごと住民票や戸籍の閲覧禁止や接近禁止も視野に入れて 考えて行こうと思ってるよ。母も今度暴力振るったら、暴行罪や家宅侵入罪や詐欺罪も含めて、刑事告訴も弁護士相談も考えてるよ。そこまでしなきゃ善悪の区別の解らない人だと 今回は、つくづく恐怖感を感じたよ。私も明日は、母の介護申請も役場に昼から、相談に行ってくるよ。

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船越英一郎ウケる(>∇<*)

刑事とはいえ、あんなにドアをドンドン！叩いて、チンピラみたいに呼びかけるわけないじゃん(>∇<*)

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>> 88 星歌、ゼロ、ジンこんばんは
船越英一郎なんで
錦戸亮より目立ってんねん！って
感じだよね。

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>> 83 ジン、気持ち落ち着かせる眠剤助かるね。春ドラマ 星歌楽しみだね。 お風呂は、上がる前に足下や足の下の周り同じく泡を流してるよ。急に外で目眩… 春ドラ、月９観る？
私は初回を観て決めようかな

窪田正孝主演だからジンは観ないかな？


亀梨和也＆二階堂ふみ
ストロベリーナイト・サーガ


山P、菜々緒
インハンド

菜々緒のオーラで山Pのオーラ喰われんかな？


私はこれだけかな



娘ちゃん、お年頃だもんね♪


目眩、気をつけてね


私は、する事があるからリア落ちしまする

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>> 90 星歌 ストロベリー ナイト サーガー

インハンドは、絶対みるよ。
後は、初回見て 私も何見るか
決めようと思うよ。

娘は、何でも開封魔なんだ（笑）
星歌おやすみなさい⭐

ジンやゼロは、具合悪いのかな？
ちゃんとご飯食べれてるかな？
今夜の夕食は、金平ごぼうと菜の花の
おひたし作って マルシンハンバーグ焼いて 菜の花の茎の下の方は、吸い物に鶏団子と金平ごぼうの具と溶き卵入れたのを作って 食べたよ。^_^

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こんばんは、ジン、星歌、羽生君。
今日１日ダウンして寝ていたよ。

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>> 92 ゼロ、こんばんは、
今日は、具合悪くて 1日寝てたんだね。
未だ未だ仕事行くの無理しないで
行くなら、マイペースで週に 何回かで
行かせてもらえるように頼んでみたら、どうかな？それか 具合の悪い日は、
休ませて貰いたいと 職場と相談してみてね。私も昨日と今日は、久々に家で
昼まで ゆっくり横になって お昼から、
マイペースで 出来る範囲で 洗濯や料理を作ったりしてたよ。明日は、母の洗濯物を取りに行って洗って乾かした物を持って行く日だから、憂うつだよ。出来れば行きたく無いし体にも心にも負担が掛かり過ぎて、母の話を聞くだけで 精神的に恐怖感で不安感と悲しみで 動揺して
具合悪くなるから、先生や私を理解してくれる姫路の叔母に 一度相談しようと思ってるよ。

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通院行けると思ったけどダメだったよ、明日は行かないと薬が無くなるからねぇ、本来なら明日は仕事に行く予定が変わってしまった。

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>> 94 ゼロ、ジン、星歌おはよう
ゼロ、通院は、朝イチじゃ無いと
見てもらえないの？今から、行けるのなから、今から、薬だけでも貰いに行くのは、ダメなんかな？

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どうも行く気になれないよ。
両足首が冷えて歩くのも辛い。

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>> 96 ゼロ足が痛いんだね。タイツやパッチ？
ももひきみたいな下着や綿入りや裏起毛のズボンは、持ってないのかな？

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ゼロ
星歌
羽生君
こんにちは😄✋


ゼロ、大丈夫？
足が痛くて動かないのかな？
血行がだいぶ悪くなってる気がするよ💦

動けるようになるといいね

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ゼロ
ジン
羽生君
こんにちは


読んでずっと思ってたけど、ゼロの体は冷え性の悪化か何か原因はわからないけど、体温を保つ体の役割をちゃんと果たせてないように思うよ

病院行ってみたほうが良いと思う


首、脚、足が体を温めるのに１番効果的みたいよ

ゼロ、色々工夫してみてね

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こんにちは、貧血と冷や汗と目眩が起きた。

• << 102 ゼロ、ジン、星歌こんにちは ゼロ、動けない程 目眩や貧血酷く 具合が悪いときは、ジンの言うように 救急車呼んで病院へ行くんだよ。 貧血の薬処方してもらってるなら、 それを飲んでみてね。 冷えから、血液の体への循環が 悪くなってると 思うから 体温める為に とりあえず 乾燥我慢して エアコンの暖房を付けて 部屋を 2時間程温めてみて 部屋の乾燥は、お湯で、湿らせたタオルを部屋にハンガーで干す事で 乾燥が防げるし エアコンの風が体にばかり当たらない様にオートルーブにしたり上向きにして 工夫してみてね。でも昨日から、 水分補給出来ない食べられないくらい辛いなら、ジンのアドバイス通りに救急車呼ぶんだよ。

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