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走ると疲れてしまいます。

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名無し（ ♀ ）
18/04/04 18:30(更新日時)

かなりの運動不足だったので冬から走ってます。

といっても、小走り程度の遅いスピードですが、気温が15℃以下の寒い時期は200メートル位は続けて走れたのですが、春になり気温が20℃とかになったら、すぐにバテるようになり100メートル位しか無理になりました。

最近は気温25℃になり30メートルすらキツくてバテます。

すぐに体温が上がって体が暑くてバテてる感覚です。

こういうことは普通でしょうか？