お弁当作りの主さんと皆様60

>> 100 おはようございます(*^^*)
こちらは快晴ですよ。

うま煮って、里いもとか入ってる煮物ですよ。

昨日は、シュウマイ作ったんですけど、皮は剥がれてベチャベタャ。肉も沢山揉んだのに何だか柔らかくならなくて、失敗しました(@_@)
ご主人は、相変わらずなんですね(*_*)性格は、そう簡単には変わりませんよね。

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>> 101 ひま人様、おはよう
こざいますm(__)m

なんか…書いただけでなく
一晩で普通のタオルが洗濯に
5枚も出ているし、床は水で
あちこち濡れてるし…

何なんだっ！
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

…失礼しました…(￣_￣|||)

そちらは快晴なんですね
(о´∀`о)

こちらは昨日は刺す様な
日差しが強い日でカンカン
照りでしたが、今日は雨の
上に9月下旬〜10月並の気温…

本当にキツイです…（；＿；）

ふむふむ…うま煮と言うのは
要するに？一般的な煮物の事
なんですね(^^;;

里芋、人参、蒟蒻、牛蒡
蓮根、椎茸、鶏肉とかですかね？

仕上げにさやえんどうを
乗せたりとか…。

私は明日の朝のつまみに
余ったプルコギとじゃが芋で
肉じゃが擬きを作ろうかと
思っています。

焼売は具材のお肉の量が
多かったんですかね？
(ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　

私も毎日料理をしていても
失敗ばかりです…(T ^ T)

中々難しいですね(^^;;

でもひま人様の手作りの
焼売が食べたいな〜！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

ひま人様のご家族は本当に
お幸せですね！！(*^▽^*)！

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>> 99 にゃん様、おはよう ございます！(о´∀`о) 梅酢の件は大変失礼 致しましたm(__)m ご主人様はお仕事柄 やはり時間… ありがとうございます😊

今の所、まだ運転もできるし
ど田舎から病院までは車で30分はかかってしまうので車で行ってますよ😊
ただ、来月の下旬には通っている病院から５分程の実家に里帰りします。その際は車は自宅に置いて行くので、母頼みになりますね。

私も初産婦なので、いろいろ不安はありますが
自分の体調を見ながらのんびりしてます。

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>> 103 Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ

9ヶ月で運転出来るんですか？
心配です…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

とにかく無理だけは
なさらないで下さいね
(T ^ T)

初産となると、やはり
不安もお有りでしょうが
ご実家から病院が近くて
お母様もいらっしゃるの
なら心強いですね！

それでも、無理もストレスも
禁物ですし、とにかく穏やかに
お過ごし下さいませ！

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★ご飯
★秋刀魚の開き焼き解し
おろしポン酢
★納豆★梅干し
★若芽と揚げの味噌汁
★串団子
（みたらし、カスタード）
★お茶

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、にゃん様、皆様
おはようございますm(__)m

ねむぃぃ～｡ﾟ(*pд`q*)ﾟ｡･ﾑﾆｬﾑﾆｬ

昨日は急に気温がさがった
せいも有り、体調はやっぱり
↓↓↓↓のまま…

更に失敗もしたりして
気持ちも↓↓↓↓…

おっさんも昨夜もお客様
が少なかった様で、今朝は
もう帰るコールが有り、今
お風呂を沸かしています…

さて、9月に入り、遂に夏が
いつだったのか分からないまま
すっかり秋…(￣_￣|||)

更に明日は私はリンパ節炎の
方の通院日です…

まあこっちはあまり待たないし
早く終わるのでいいんですが
でも…もう1年以上経ちます…

持病との関係も有り、普通の
健康な人より治りづらいそう
ですが、それにしても長過ぎ
だろっ！ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )！

1年前は癌かもしれないと
覚悟したりもしましたが…

もう疲れます…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

仕方ないですけどね…

最近、本当に疲労困憊で
私は朝にも暑さにも比較的
強いタイプなんですが…

とにかくスッキリ起きられず

この夏は冷夏だったし、
寒暖差があまりにも激しく
完全にやられてしまいました
＿|￣|○

しかもおっさんも今週は
火水休みだったのに、次は
日月…家にいられるとツライ…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

って…こんな事を言うのは
よくないですね…

早く体調が良くならないかな
(T ^ T)

皆様も呉々もご自愛
下さいませm(__)m

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★冷麦
★プルコギリリメイク肉じゃが
★シメジと貝柱のホイル焼き

デザートは食べるかどうか
聞いてからにします…

• << 110 デザート ★高級チョコレート沢山 ★やわもちアイスわらびもち

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>> 107 おはようございます(*^^*)何だか秋ですね
～

体調悪そうですね。
血流には、やっぱり
筋トレとかした方いいですよ。
筋トレって、ホルモンも出るから、気持ちも良くなるかもだし。
私も胃は気をつけてるんてすけど、
消化の良いものばかり食べてたら少し便秘気味で、ビックリしました(^_^;)私、便秘って、経験なくて
前は、ごぼうとか食物繊維ばかり取ってたから、やっぱり食物繊維は、快便になるんでしょうかね？
今は、ゴボウ茶飲んでます(^_^;)

私と夫は、色々ありますよ(*_*)
手は、かからないけど、勝手な事するから、イライラする事だらけです。どうして相談とかしてくれないのか？我が道をいくタイプって、それはそれで色々あるんですよね(;-Д-)
でも、知りあいでとても素敵なご主人がいて、羨ましいと思ってたら、ガンで亡くなってしまって、本当にみんな色々なんですね(*_*)

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>> 108 おはようございます
m(__)m

私にはもう寒過ぎます…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ひま人様は便秘の経験が
あまり無いそうで羨ましい
です(^^;;

食物繊維はお通じにはやはり
大切ですけど、確かに胃には
負担がかかりますよね…。

でも牛蒡茶はいいですね！
(*^▽^*)
私も以前頂いた時に飲んで
いた事があります。

正直、お通じに効くな〜！
と言う実感はあまり無かった
けれど、でもあの独特の香り
も私は好きです(о´∀`о)

ただ、普段飲む様にはやはり
高くて買えないですけど
┓(￣∇￣;)┏

どこのご家庭でもご夫婦でも
全く諍いが無いなんて事は
無いですよね…

中にはいらっしゃるのかも
しれないですけど…

我が家も朝っぱらから大喧嘩…

この前の健康診断の結果が
本当に最悪で、再検査したい
とか言いながら…

酒も煙草も甘い物も減る
どころか増えてるし…

今朝も頂き物の高級なチョコを
パクパク食べ、更にその後アイス
も食べると言い、仕方ないから
出そうとしたらそれでもまだチョコ
を食べようとするので止めたら
ブチ切れられました…

今日はお酒も多かったし
夜中にクレープも食べたと
言うし、私は本当におっさんの
身体を心配して言ったのに

帰宅して飲んで食べて甘い物を
好きなだけ食べて、その大切な
時間を私に台無し？にされたと

私が止めなければ酒も煙草も
お菓子も甘い物も際限なく
食べるくせに、いざ具合が
悪くなると大騒ぎをするし
止めたらキレるし…

本当は脚を除毛して、又
痒みがあるらしく、それも
有って苛々していた部分も
有るみたいですが…

我儘ばかり、八つ当たりばかり
自分が散々無駄遣いをしている
クセに、お金が無いと不機嫌に
なったり…

自分の行いで体調を崩すのに
崩したら大騒ぎ、その前に
止めたらキレる…

ならもう勝手にしてどうに
でもなっちまえ！

とまで…今朝は思ってしまい
ました…なんか…もう情け無いし
悔しいし、ウンザリです…

だけど、ぽっくりならまだ
いいですが、下手に寝たきり
とかに成られたらやっぱり
困るのは私な訳で…

なんか…又おっさん
デスノートになりすみません

でも今朝は本当にほとほと
嫌になりました…

筋トレは私も実は少し
考えていました…

筋力がないからこんなに
足が痛いんだと…

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>> 107 〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜 ★冷麦 ★プルコギリリメイク肉じゃが ★シメジと貝柱のホイル焼き デザートは食べるかど… デザート
★高級チョコレート沢山
★やわもちアイスわらびもち

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★ミートドリア
★ポパイエッグ
★若芽スープ
★フルーツゼリー
★ジンジャーエール
★お茶

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、にゃん様、
皆様、おはようございます
m(__)m

昨日もとにかく疲れが酷く
夜の薬も飲まないまま落ちて
しまい…深夜の1時半にやっと
目が覚めて急いで薬を飲み…

この夏は本当に例年に無い程の
冷夏に毎日目紛しく変わる天気
寒暖差にすっかりやられてしまい
本当に参りました…(T ^ T)

今朝は朝イチからリンパ節炎の
方の通院、12日はおっさんの
心療内科、19日は持病の方の
通院でこちらは朝からで長時間
キツイですが…

FIGHT―(・ロ・)乂(・ロ・)一発!!!!

ですよね(^^;;

今日も雨だし寒いし泣きそう
ですが、頑張ります！
٩( ᐛ )و

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★野菜たっぷり餡かけ焼きそば
★デカ焼売
★グリルジャガ明太ソース
デザート
★北海道シュークリーム

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>> 113 おはようございます(*^^*)
今日は病院なんですね。
かなり辛そうだけど、足もまだ痛むんですね。
私は、胃は神経もあるんで、取り合えず市販の薬は、買ってきて、後自律神経のバランス取るように、気をつけていこうと思ってます。
夜の御菓子止めたから、胃痛は、無くなって楽にはなりました(^_^;)
ゴボウ茶は、香りいいですよね。
家族は、苦手らしいけど、あれは手づくりすると安上がりです(*^^*)

ご主人は、悪い方ではないけど、甘えん坊ですもんね。
でも、作ったもの食べてくれるのは羨ましい。うちのは気に入らないと全く食べないし( ´△｀)忙しいのにゲーム三昧で家事手伝わないしですけど、これでイライラしたり、心囚われると体に悪影響なので、割りきる事にしました。
そういう奴だから仕方ない。
受け入れるしかないんだって‼
どんなに腹立っても、変わらないものは変わらないし、イライラするだけこっちの体に影響するだけ損な気がしてきました。
めだかの母さんも、本当自分の体大切にしてくださいね。
心って、本当に影響しますから(*_*)

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>> 114 おはようございます！
( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

やっと帰宅して
(，-´д`-)y─┛｡o○ｽﾊﾟｧｰ
してます…

疲れました…

ひま人様は胃の調子も
少しは楽になられた様で
良かったです！(о´∀`о)

でもストレスもかなり胃に
負担が掛かりますから、
あまり我慢なさらずたまには
切れた方がいいと思いますよ
(^^;;

牛蒡茶は手作りしてまでは
面倒くさくて…(T ^ T)

只でさえおっさんのお茶とか
毎日何リットルも作るんで
┓(￣∇￣;)┏

あ、おっさんも気に入ら
なければ食べませんよ。

ある程度好みはわかっては
いますけど、普通に食べたら
美味しいだろっ！って物でも
自分の好みの味じゃなかったら
食べないです！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

まあ家事は私がやるのは
当たり前ですけど、本人が
やらなきゃいけない事でも
やらないから、それが凄く
ムカつくんです
ｲﾗｲﾗｲﾗ((怒´°∀°｀))ｲﾗｲﾗｲﾗ

何でも最終的には私が何とか
してくれるだろうと放置…

そのクセ自分の好きな
アイドルの事とかは勝手に
ネットで買い物したり、
余計な事ばかりて、結局
後始末は私がやる羽目に…

パンチ！(｀皿´)===○☆

まあ…でもおっさんが我儘
自己中で構ってちゃんな上に
八つ当たりしたりするのは
私に対する甘えなんだと
頭では理解しているんですが

ただ、最近は私自身の体調が
本当に良くなくて、家事をする
だけでも凄く時間が掛かる様な
状態なんで、私に余裕が無い
せいで余計に苛々してしまう
面も有っ…

それは反省してます…(ToT)

でも以前も書きましたが
やはり結婚するという事は
お互いの人生に責任を持つ
て言う事だと思うので、
離婚と言う選択をしない
ならば、今の環境の中で
やっていくしかないん
ですよね…(T ^ T)

だけど、そんな毎日の中でも
ひま人様も私も、なるべく
ストレスを溜め過ぎ無い様に
やって行けたらいいですね…

でも今日は真冬の様に寒い
のに、明日からまだ30°近い
気温になるみたいで…(ToT)

体調が良くなるにはまだまだ
時間がかかりそうです…

お互いに、身体にだけは
気をつけたいですね…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 115 こんにちは。
お昼に卵のサンドイッチ食べたら少し胃もたれしました(*￣∇￣*)

切れることなんて、数知れずで、どちらかと言うと口うるさい方なんですけど、私には自覚がなくて(笑)
でも、文句言っても全く無視で、やつの場合、それを友人とかに話すからそれも嫌なんですよね。
友人なんて、実際を知らないから片方の話し聞いて、奥さんうるさくて大変だったよだね～って、イメージつけられて本当にさんざんですΣ(￣皿￣;;

ところで、末端の冷えは、酸素不足と自律神経の小林さんの本にありましたよ。今歩かないから、心臓に酸素いかないのもあるんじゃないですか？ふくらはぎ揉むとか、後、姿勢を正すと気道が広がって酸素を取り入れやすくなるとありましたよ。薬の副作用もあるかもだけど、姿勢を正して肺に酸素が入るように気をつけるのも多少は良いかもですよ。
なんか知りあいの知りあいで、ガンの末期でも、酸素カプセル入って何年も生きてる方いたから、酸素って、重要なんですかね。

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>> 116 お疲れ様ですm(__)m

お友達に言うのは嫌ですね
(￣_￣|||)

私もここに散々書いたり
後は大親友にはやっぱり
愚痴っちゃいますけど
┓(￣∇￣;)┏

ただ、おっさんはとにかく
外面が良くて、昔はそれが
本当に酷くて、人前だと
やたらに優しいいい旦那様！

をアピールしたがって、私が
やった事も全て自分の手柄？
みたいに吹聴したり…

私はハッキリ言うタイプだから
周りからは

「キツイ嫁に優しい旦那様！」
みたいに見られて本当に腹が
経ちました！
ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

まあ…今は昔よりはマシに
なりましたけど…

脚の痛みは酸素不足と言うか、
運動不足は確かにありますね。

姿勢も夫婦揃って悪くて
でも私は2ヶ月位前から
姿勢を良くするベルト？を
しています。

脹脛も毎日半身浴をしたり
リンパマッサージもして
います(^^;;

数年前から塗るカイロ？
みたいな血流が良くなる
クリームとかも市販されて
いますけど、私は市販品も
処方された効果の高い
クリームも出して貰って
使用したり、飲み薬もやはり
処方して貰って使用していた
期間も有ったのですが、あまり
効果が無くて…

流石にもう13年ですから
一般的に良いと言われる事は
殆どやったし、生姜もお酢も
毎日摂取しているんですが…

大先生にも何度も訴えたり
したんですけど、血行障害は
薬の副作用では無くて、この
病気自体の症状なので、劇的に
改善するのは難しいそうです。

でもいつも色々考えて下さり
有難う御座います(о´∀`о)

ただ、やはり運動不足は
有ると思うので、最近は
太腿や脹脛を伸ばす様な
ストレッチをする様に
しているんですが…

あ、ラジオ体操は最近又
サボりがちなので、明日から
又やって見ますね(^_^)

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★お弁当風プレート
（お稲荷さん、金平牛蒡
秋刀魚塩焼き焼解しおろしポン酢
卵焼き、グリルハム）
★豆腐と若芽の味噌汁
★抹茶水羊羹
★お茶

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>> 118 お疲れ様です。昨日は１ヶ月ぶりの仕事でした。女性の事務員は三人いて二人は事務室にいるんですが、私は職員室にいて先生方に頼まれた印刷などをしたり職員室内の雑用をやります。この雑用というのが問題で、正直そんなの気づいた人、気になる人がやればいいんじゃないの？それくらい自分でやったら？と思うことが多くて。細かいことに気がつく、気が利く人にとっては仕事ともいえないようなことなのかもしれませんが、私全く気が利かないんですよね(-_-;)先生方もいろんか人がいるんですが、小姑みたいな人もいて、事務員を旅館の中居かホテルのコンシェルジュだと思ってるんじゃないの？と言いたくなるときがあります。昨日は教頭が自分の机の周りに掃除機かけていたんですが、教頭にやらせないであなたがやったら？みたいに言われまして、は？と思いながら教頭に声をかけたら好きでやっているから・・・と言われ、ほどなく教頭は掃除やめました。おそらく私に気をつかってやめたのだと思います。先生方(主に女性)の気になることは全てやらなければいけないような感じです。他の二人はすごく気が利くのでそつなくこなしているんですが私はそんな感じです(^_^;)

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>> 119 お疲れ様です(^_^)

休み明けは体もキツイんじゃ
ないですか？(ToT)？

事務と言っても、学校の事務
となるとやっぱり普通の事務
とは違うんでしょうね…

それに、普通の会社の事務でも
日本はまだまだ女性がやるべき
みたいな風潮も有るんですね…

私は1様は結構細かい所に
気がつくタイプの様な感じ
がしますけど、本当に1様が
やらなくてはならない事で
無い限りは、無理をしないで
良いと思いますよ(^_^)

1様は1様のペースで、心身に
負担を掛けない様になさる方が
いいですよ(*^▽^*)！

ノープロブレム！です！
(*^^*)！

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こんにちは(^｡^)

主さん、大丈夫ですか？



一昨日、神棚のお供えものに親戚が鯛を持って来ました。
何やら半年に一回ぐらいで、海のもの・山のもの・塩・水をお供えして
神事をするようです。
昨日、お義父さんが丸々一匹の鯛を捌いて、切り身やらアラにしてくれてたので、今日は鯛飯と鯛のお吸い物をリクエストされたので作りました😊

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>> 121 にゃん様こんばんは！
(*^^*)

ご心配有難う御座います
m(__)m

治らない病気との付き合いも
丸々13年を過ぎて、それまでの
生活とは180°違う人生になって
しまいましたが…

ぼちぼちやります٩( ᐛ )و

さて…

鯛ですか？Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ
羨ましい〜っ！！

鯛大好きですぅ〜！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

生の鯛だったんですね！
私も食べた〜い！｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

でも義父様は捌けるなんて
凄いですね！ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

鯛の刺身にアラはあら煮とか
ですか？兜焼きとか？

鯛って淡白っぽいけど、
実は凄く味が有りますよね！
(*´∇｀*)！

我が家は鯛丸々一尾は当然
（笑）買った事は無いですが
多分何かお祝い事のあまり？
の塩焼きを丸々一尾頂いた事が
有りましたが、凄く美味しかった
なぁ…( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

私は丸々一尾は買えないけど
アラは以前はよく買いました。

でもなんか鯛のアラも数年前
より少し値上がりしちゃって
(T ^ T)最近は買ってないです。

でもアラも美味しいので、
兜焼きにしたり、大根と
一緒に煮付けたり、アラ汁
にしたりしました(^-^)

鯛飯と鯛のお吸い物も
食べたいなぁ…

お話を聞いているだけで
お腹が鳴ります…(￣∇￣;)

にゃん様は体調はお変わり
ございませんか？

今日はとにかく凄く寒い
朝でしたが、明日は又30°
近くになるそうですね…(ToT)

私は1年中30°だったら
嬉しいんですけど（笑）
でも前日との気温差が
これだけ有るとやっぱり
身体には堪えます…

私でもこの夏の冷夏と
寒暖差にはやられてしまい
ましたが、にゃん様は本当に
大事な時期ですし、それでも
毎日頑張っていらっしゃって
本当に頭が下がりますが…

とにかく、毎日美味しい物を
沢山召し上がって、体力を
つけて、呉々もご無理を
なさらない様に、どうかご自愛
下さいませ(*´∇｀*)！

鯛…食べたい…
(￣∇￣;)

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、にゃん様、皆様
おはようございます
（╹◡╹）♡

今朝もとにかく身体が
キツいです…(ToT)

私は暑さには強くて
寒さには弱いので、いつも
夏が1番楽なんですが…

この夏の冷夏と寒暖差には
本当にやられてしまいました
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

もうすっかり秋の気配で
直ぐに長い長い冬がきます

それでも、せめて徐々になら
まだ身体も少しずつは慣れて
行くんですが…

この冬は暖冬だといいな…と
思いますが、冷夏も暑さが
苦手な方には過ごし易いの
かもしれないし、暖冬なら
私の様に寒さに弱いタイプ
だと少しは楽です。

ただ、それでも冷夏だと
農作物に影響が出たり、
猛暑が稼ぎ時の職種も
沢山有り、困る方も大勢
いらっしゃっるし

暖冬もやはり寒くてこその
農作物もあるでしょうし、
降雪が少なくなるとスキー場
とかも困るでしょうし、スキー
が大好きな方々はやはり機会
が減ってしまうし…

昔はもっと季節感がはっきり
していましたが、地球温暖化
や環境破壊により、世界中で
自然災害が増加し、異常気象
が多くなりました。

それでもこの便利な世の中から
昔に戻る事は出来ませんが
せめて少しずつでも、1人1人が
意識を改めて行く事で、これから
未来を生きていく、子供や孫世代
更に続いていく子孫達が、少し
でも生き易い世界になっていくと
いいですね…

と、朝から理屈っぽい薀蓄を
失礼致しました(^^;;

今週はおっさんの休みが
変則で、今日明日が連休
です…(￣_￣|||)

これからお風呂掃除をして
フルつまみの用意をしなきゃ
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜帰宅後の朝のフルつまみ〜

★和牛カットステーキ&ガーリック
（塩、山葵醤油、おろしポン酢）
★高座豚とジャガのソテー
★大ホタテのグリル
★ザク切り蒸しキャベツと
グリルハムのスタミナサラダ
★中華風若芽酢

〜デザート〜
なんか貰ってきた…
★THEセブンロール
★もちもちショコラ塩バニラ味

〆は食べるかどうかまだ
分かりません┓(￣∇￣;)┏

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>> 124 おはようございます(*^^*)
昨日も夫の意味不明、気ままな行動に疲れましたが、向こうも肥った私に不満があるようで┐('～`;)┌
もう少し、痩せないとと思ってるのですが。なにしろ忙しいとユックリ考えて食べる暇もなくて(｡>ω<)ﾉまあ、ぼちぼち痩せます(*_*)
へ（×_×；）へ

ところで、昨日は夫が知りあいからホタテの貝柱をもらったんですよね。勇払村の割りと高級な貝柱なんですけど、な、なんとパンフ読んでたらレシピが載っていて、提供は、崎陽軒でした(笑)
貝柱を使った、グラタンやスープやほたて貝の蒸しものにネギを刻んで乗せてもの３品のレシピでした(*^^*)
シュウマイのだしって、貝柱使ってるんでしょうかね。それを使って今夜又、シュウマイ挑戦してみます。

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>> 125 おはようございます！
(*´∇｀*)

今日は晴れましたが何だか
やっぱりパキパキ動けなくて
最近とにかく動きが緩慢に
なってきて困ります…

ひま人様もご主人様の気紛れに
振り回されて大変ですね…(ToT)

でも、お会いした事は無い
ですけど、ひま人様が太って
いるとは私には思えないん
ですけどね…(ｏ･ω･ｏ)?

貝柱いいなぁ…
(//∇//)

我が家も今朝は北海道の
大きな帆立を出しましたが
帆立とか海老とかって凄く
出汁が出ますよね！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

グラタンとかスープとか
中華風の蒸して熱々の葱油
をかけた物とか私も大好き
です！(*≧∀≦*)！

ただ、私自身は塩分を極力
控えているのも有りますが
なんか、高級ないい食材程
あまり手を加えずにシンプルに
味わうのが好きになりました。

病気になってから、脂肪分とか
塩分とかを控える様になって
でも逆に、それまであまり
食べなかった野菜を中心に
食べる様になり、キャベツや
白菜とかもスープにしたり
或いは軽く蒸しただけで
食べたりしだしてから、その
野菜本来の味と言うか、甘味
とかを感じられる様になって

病気になってから本当に生活も
人生も変わってしまったけれど
こう考えると良い事もあったの
かもしれませんね…。

大帆立のグリルは、いつもは
ホイル焼きにして、バター醤油
とかポン酢とかにする事が多くて
おっさんはそう言うのが大好き
なんですけど、帆立をグリル
するとやっぱり凄く出汁が出るし
今朝はその帆立そのものの出汁の
味を活かしたくて、シンプルに
少量の岩塩をパラパラと掛けた
だけにしました。

でもその少量の塩が帆立の
出汁と絡まり、尚且つ本来の
甘味を引き出してくれて
おっさんも大満足でした！

でも、高級な貝柱の手作り
焼売とは凄い贅沢っ！
(*≧∀≦*)！

私も食べたい〜！
(＞人＜;)

こちらで皆様のお料理を
伺っていると本当にお腹が
空きます！

よ◯れがダラダラ…
(;￣▽￣)

もしお時間が有る時が
有りましたら、ひま人様の
貝柱の焼売のレシピを載せて
頂けたら嬉しいです！

ワクワク！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

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>> 126 こんばんはー(*^^*)
眞子さま、ご婚約されたんですね！

シュウマイ作ってみましたけど、前回よりは、かなりシュウマイに近づきました(笑)
やっぱり、ホタテの貝柱の出汁はいいですね～後は、蒸しかたが前回より気をつけて水分が蒸器に跳ねないように水加減気をつけたら、ベチャベタャは、大丈夫でした。
前回は、玉葱を入れなかったんですけど、玉葱を炒めて甘みつけたのを挽肉に混ぜこんでかたくり粉も入れ忘れたので、しっかり入れたら柔らかくなって食べやすくなりました。
もう少し、甘味があった方美味しかったかな。でも、皮がしっかり巻き付かなくて、其がちょっと残念(>_<)

ホタテは、グリルで食べたら美味しいですよね。私は、ホタテのひもが好きですけど、回転寿司行ったらホタテよりひもです(^_^;)
それに野菜とかも本当に素材の味ってありますよね。
南瓜とかなら、少し塩だけで煮ても美味しいですよね。

体調は、大丈夫ですか？私も今日は休みなんで。少し体操しました。
膝と腰が痛いので、腰痛体操とか腹式呼吸とか割りとストレッチ重視で合間見てやってます。でも、最近は、首が凝って辛いんですよねρ(・・、)

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>> 127 お疲れ様です！(*^^*)

眞子様の会見を拝見させて
頂きましたが、御二人の誠実な
お人柄が滲み出ていて、久々に
此方まで幸せな気持ちになれる
様な会見でしたね。

心から御二人のお幸せを
御祈り致したいと思います！

さて、ひま人様の手作り
貝柱焼売！凄く凄く凄く
美味しいそう！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

私も食べに行きたいっ！
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

あ、貝柱の出汁は肉に
混ぜたんですか？
それとも出汁と言うより
貝柱その物を刻んで具材に
混ぜたんですか？
(ｏ･ω･ｏ)?

焼売はやっぱり玉葱を入れた
方が甘味が出ますよね！

ところで、帆立の話で
(ｏ･ω･ｏ)?と思ったんですが
そちらの回転寿司には貝ひも
だけって有るんですか？
（*・∧・*）?

此方には無いですね…
(￣_￣|||)

此方の回転寿司だと、
ひも付きのままの帆立も
あまり無いです…

大体貝柱だけで、更に店に
よってはメニュー写真より
かなりかなりかなりショボい？
と言うか、シャリの半分位の
大きさしか無い様な店も…
(T . T)

あ、それと、もう1つ気に
なったんですが、回転寿司
は先ず大体1皿2貫で100円
プラス消費税。

ネタによっては1皿1貫で
100円の物や、厳選ネタ？
とかだと1皿1貫で300円
近い物も有りますが、大体
殆どのネタが100円の店が
多いですが、店によっては
1皿2貫で100円のネタから
4〜500円のネタまで、お皿の
色で価格が違う店も結構有り
ますね。

まあ良く考えたら、卵焼きや
納豆と鯛とかイクラとかが
同じ価格って事自体、不自然
なんですけどね…(￣∇￣;)

それと、此方も今は回転寿司も
沢山有りますが、大体のネタが
1皿2貫で100円の代表となると

★く◯寿司
★ス◯ロー
★は◯寿司
★かっ◯寿司

ですが、この4社って
そちらにも有りますか？

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やっと起きてなんか米が
食いたいと言うので…

オヤツ？
★そぼろのビビンバ

あまり量が多く無いので
足りないと言いそうですが…

まあカップ焼きそばも
カップラーメンも菓子パンや
サンドイッチやハンバーガー
も有るので…(￣∇￣;)

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>> 129 やっぱり…

追加
★ハム卵サンドイッチ
★チーズバーガー

• << 133 昨夜、この後更におっさんが 食べまくり… お菓子を食べまくった上に 少ししたら更に ★チョココロネ ★ランチパック 更に更に深夜に ★Big激辛焼きそば うーん… 喉元過ぎれば熱さを 忘れると言いますが… こいつは一体… (￣_￣|||)

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いきなりですが…

おっさんがそれまで好んで
食べていた物を、ある日急に
好きじゃ無くなったりして
困る事がよくあったんですが…

最近、私にもそういう事が
ある事に気付きました…

なんだかよく分からないん
ですけど、最近急にスポドリを
受付けなくなりました…

今迄飲んでいた商品から
違う商品に変えたとかでは
無くて、なんか純粋に？
受付けなくなった感じで…

子供の頃は好きじゃなかった
食材を大人になってから好きに
なるとかは皆様も経験がお有り
だとは思うんですが…

コレは何だろう…(￣_￣|||) ？

因みに、珈琲も定期的に？
受付け無くなる時があります…

ただ、珈琲の場合は暫くすると
又飲む様になるんですが…

うーん…何だろう…

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん、
ひま人様、にゃん様、
皆様、おはようございます
m(_ _)m

昨夜は又急に酷く体調が
悪くなり、酷い胸焼けと
吐き気で中々眠れず…

病院から処方されている
胃薬を通常の倍飲んで
暫くしたらやっと少し
落ち着きました…(ToT)

今年は骨盤骨折したり
この夏は体調を崩したり
なんだか身体にキツイ年
になりましたが…

最近は身体の不調から
情緒不安定にもなりがち
だし、もう少し力を抜いて
ぼちぼちとやっていけたら
なぁ…と思います…(T . T)

皆様も呉々もご自愛下さい
ませ…(T ^ T)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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>> 130 やっぱり… 追加 ★ハム卵サンドイッチ ★チーズバーガー 昨夜、この後更におっさんが
食べまくり…

お菓子を食べまくった上に
少ししたら更に

★チョココロネ
★ランチパック

更に更に深夜に
★Big激辛焼きそば

うーん…

喉元過ぎれば熱さを
忘れると言いますが…

こいつは一体…
(￣_￣|||)

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>> 133 なんだか又々冷蔵庫を
漁りだして、休み前に
菓子パンやらで一杯だった
冷蔵庫内の食料はあらかた
食べ尽くされてしまい…

なのに軽く甘いパンが
食べたいと言うので…

オヤツ？
★トースト
（さくらんぼジャム、シュガーバター
オレンジマーマレード、ピーナツ）

もう最悪です…

昨日からどれだけ食べれば
気がすむんだっ！

ｷﾞﾘｷﾞﾘ（｀皿´ ) ｷﾞﾘｷﾞﾘ

昨夜起きてからおっさんが
食べた物をまとめると…

★そぼろたっぷりビビンバ
★ハム卵サンドイッチ
★チーズバーガー
★チョココロネ
★ランチパック
★Big激辛焼きそば
★トースト
（さくらんぼジャム、シュガーバター
オレンジマーマレード、ピーナツ）

全て結構量も有りました…

ビビンバも普通に1人前強
サンドイッチも具材たっぷり
普通の人なら十分満腹な量…
チーズバーガーも肉入りだし
チョココロネもランチパック
も小さい訳でもなく…

激辛焼きそばは良くある
大盛？みたいな1.5倍の物…

更にトースト…

こいつおかしくないですか？
これ、一晩でですよ…

そのクセ、合間合間に
「体調が悪い…(T . T)」と…

ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

あぁ…＿|￣|○

今月はこの上更に2回も
連休があります…

破産してしまう…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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こんにちは(^｡^)
主さんの旦那さんの食欲に圧倒されております(笑)
すごい食欲ですね…

今日は持病の診察に来てます。
産婦人科も同じ総合病院なのですが来月の出産を控えての診察です。
先天性の病気なので、産まれた時から見てくれてる先生なので、ある意味最強です。
産婦人科と小児科（先天性なので、持病の方は小児科担当なのです(笑)）で、バックアップしてくれてます。

そして、年始に左手手首を骨折て、手術をした旦那さんは、今日から２泊３日で埋めていたプレートを抜く手術のために入院です。

ふたりして別の総合病院にお世話になります(笑)

今日は私は、実家泊。

明日は実家から旦那さんの病院に行きます。

久々にご飯の支度の心配をしなくてよい！

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>> 135 にゃん様お疲れ様です
m(_ _)m

今日は凄く寒いですね…
(T . T)

にゃん様も持病がお有り
なんですね…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

しかも先天性で尚且つ今も
通院していらっしゃるんですね
(ToT)

私もこの先もずっと通院
しなければならないんですが
にゃん様もなんですね…(T . T)

それでもお仕事をなさり、
お料理もお上手で、更に
もう直ぐ出産…

尊敬します！凄いっ！

でも私はにゃん様のお身体が
心配です…(；n；)

呉々もご自愛下さいませ
m(_ _)m

ご主人様はプレート除去の
入院なんですね…(T . T)

実はウチのおっさんももう
かなり経ちますか、鎖骨と
肩を骨折して、入院してボルト
を埋める手術をして、その後
やはりボルトを抜いたんですが
なんか全て抜けきれず、まだ
身体の中に残っています…

やはり季節の変わり目には
痛むようです…(T . T)

ご主人様もお大事になさって
下さいませ…(T ^ T)

にゃん様は今日はご実家
なんですね(o^^o)

久々にお母様のお料理を
召し上がって1晩だけでも
心身を癒して下さいね！

義父様は今夜はお独り
なんですね(^^;;

でも、お料理もお出来になる
みたいですし、安心ですね。

おっさんは今夜は飲む予定
ですが、その前に又起きて
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧとか
言い出しそうなので、一応
簡単に用意はしておきます。

でも、先日健康診断で
あるゆる項目で要再検査で
本人も流石にマズイ…と
かなり凹んでいたのに…

結局お酒を抜いたのは
1日だけで、更にコレです
からね…

もうどうしようもないです…
(￣_￣|||)

• << 138 お義父さんのおかずは、作り置きを食べてくれるように頼んでます😊 近くに自身の妹さん（旦那のおば）もいらっしゃるし(笑) 自分の病気は、もう一生付き合うものなので、大丈夫なんですが 子どもに遺伝しないかだけは心配で、胎児ドッグも受けましたが、結果は良好でした！ 主さんもお料理上手ですよね(^｡^) ホタテのシュウマイの方のレシピも美味しそう…

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又々オヤツ？
★餡子の串団子3本

…(￣_￣|||) …

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>> 136 にゃん様お疲れ様です m(_ _)m 今日は凄く寒いですね… (T . T) にゃん様も持病がお有り なんですね…｡ﾟ(ﾟ… お義父さんのおかずは、作り置きを食べてくれるように頼んでます😊
近くに自身の妹さん（旦那のおば）もいらっしゃるし(笑)

自分の病気は、もう一生付き合うものなので、大丈夫なんですが
子どもに遺伝しないかだけは心配で、胎児ドッグも受けましたが、結果は良好でした！


主さんもお料理上手ですよね(^｡^)
ホタテのシュウマイの方のレシピも美味しそう…

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>> 138 にゃん様お疲れ様です
(o^^o)

ちゃんと義父様様に
作っていらしたんですね！
(*^^*)

にゃん様の様な優しい
お嫁さんで義父様もお幸せ
ですね(*´ω`*)

にゃん様も一生付き合って
いかなければならないご病気
なんですね…(T ^ T)

それなのに、いつも明るく
優しく、前向きで本当に
尊敬します！

私は薬もかなり多いし、
薬の副作用の影響も長い程
キツくなって行くし、やはり
身体があちこち痛むので
直ぐ嫌になっちゃいます…
(T ^ T)

にゃん様を見習いたいです！

帆立の焼売はひま人様です
(*^^*)

ひま人様は凄く拘って
いらして、凝ったお料理に
どんどんチャレンジして
いらして、私も凄く勉強
させて頂いています。

にゃん様もですね！
(*´ω`*)

私はあまり器用じゃないのに
おっさんが煩いので困ります
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

でも、皆様に色々と教えて
頂いて頑張ります！
FIGHT―(・ロ・)乂(・ロ・)一発!!!!

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ー本日の夕食&つまみ〜
★キャベツたっぷり回鍋肉
★大山豆腐の厚揚げ
生姜醤油焼き
★パリパリ焼き餃子
★長芋の特製梅ダレ和え
★ご飯

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>> 140 デザート
★雪見だいふく

私が寝てから深夜に
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧが
始まった時用に

★デカ胡麻味噌らーめんか
★豚カレーうどん

も用意してあります…
(￣_￣|||)

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>> 141 こんばんはー

ホタテの貝柱シュウマイ、評判良いですね(*^^*)しかし、家族の評価は、不味くもないけど。売ってる方が美味しいと(*￣∇￣*)
何か足りないのかもしれないですΣ(￣皿￣;;

こちらは、ス⚫ローとかっ⚫しかないですね？
でも、一個100円な気もするけど？

貝柱は、つけていた出し汁と後は、ほぐして混ぜ込みました。

胃痛は、大丈夫ですか？
ご主人の事でイライラするんじゃないですか？
癖はそう簡単には治らないですよ(´・c_・`)
私も夫の性格には、呆れますけど。最近は、スルーです。
昨日は。スルーできなかったけど。痩せろとうるさいから、頑張ってます。そしていざというときには、離婚計画を、たてています。恐らく離婚は、しないけどできると思うと気持ちが楽なので、ウハウハしながら計画立てて楽しんでいます(^_^;)

それにしても、何となく地球が怪しい気もしていて、戦争もだけど地震とか大丈夫なんですかね？
オリンピックとか本当に大丈夫なんでしょうか？

未来の子供達の為にも、平和な世の中であって貰わないと困りますね( ´△｀)

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>> 142 おはようございます！

貝柱の焼売！
ウマソ━━Ψ(°д°;!)━━━!!
ですけど…

皆さん普通の反応でした？
(ｏ･ω･ｏ)?ﾎｴ?　

なんか、ふと思ったんですが
市販品って保存料とかは勿論
ですけど、ほぼ化学調味料が
使われていますよね。

一般の家庭料理でもそうですが
なんか一味たりないな…と思う
時って、和食でも洋食でも中華
でも、大体◯の素を入れたら
決まるじゃないですか？

現代人って殆どの人がその
化学調味料の味に慣らされて
いるから、化学調味料を使用
していると美味しく、使用して
いないと物足りなく感じてしまう
そうです。

だから化学調味料に汚染され
麻痺してしまっている舌は、
料理や素材そのままの本来の
旨みや微妙な味の差が分からなく
なってしまっているんです。

外食でも、コンビニ、ファミレス
ファーストフード、ホテルの高級
レストランでも先ず使っています。

だからひま人様のご家族も
きっとそうなんだと思います。

化学調味料の微妙に舌先が
痺れる様な感覚が分かる人は
今の時代は少ないです。

ひま人様はその違いがきっと
お分かりになるんだと思います。

我が家もおっさんは長い事
飲食業界にいましたから、
化学調味料が嫌いで、だから
我が家には化学調味料は無くて
最初はその中で何とか味を決める
のに本当に苦労しました。

ですから、ひま人様の味付けが
本当の本来の美味しさなんだと
思いますよ！(*´ω`*)！

ス◯ローとか◯っぱ寿司は
1更1貫で100円なんですか？
Σ(°□°)⊃------ﾏｼﾞｯ

と言う事はこちらの倍の価格
ですけど、ネタの鮮度とかが
やっぱり違うんですかね…
(￣_￣|||)

あ、おっさんに関しては
又愚痴愚痴言いたいので
ご挨拶のレスにて…（笑）

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様、
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様、皆様
おはようございますm(__)m

昨日は本当に寒く、今日は又
30°近くになる予報です…
(T ^ T)

世界では又も某国は核実験
を行ない、情勢は日々目紛しく
変わり、更に毎年の様に繰り
返される異常気象…

我が家は夫婦だけだし、
2人共長生きしなそうだし（笑）
まあそもそも長生きしたいと
思っていないのでいいですが
やはりこれから生きて行く
世代の為に、私達の世代は
1人1人がもっと環境破壊に
ついて考え、小さい事でも
今出来る事をやらなくては！

さて、私は今年は骨盤骨折や
冷夏、寒暖差にやられ、最悪な
体調の中で、おっさんが連休
という本当に最悪な日月
でした…ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ

昨夜も夕食&つまみに
★キャベツたっぷり回鍋肉
★大山豆腐の厚揚げ生姜醤油焼き
★パリパリ焼き餃子
★長芋の特製梅ダレ和え
★ご飯（多目で2膳）
デザート
★雪見だいふく

更に深夜の3時に
★豚カレーうどん

そして又しても朝から
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧ
が始まり…

今急いで
★焼豚ホットサンド
8枚切り2枚分
★プリンホットサンド
8枚切り2枚分

を作りました…

この連休、起きて入れば酒を
飲み煙草を吸い、お菓子を食べ
片付けた側から散らかし、余計な
用事を次々と増やし
((o(・ρ・)o)) ﾊﾗﾍｯﾀｧの嵐…

私がバテバテになりながら
やっているのを見て

「母ちゃんも休みなよ〜！」
…(￣_￣|||) …

ダレが私の用事を増やして
いるんだよっ！

ザケンナっ！
パンチ！(｀皿´)===○☆

って感じです…＿|￣|○

先週は火水連休で今週は
日月連休で連休の間が3日
しか無かった上に、おっさん
が会社で色々あり、慰めて〜！
状態だったので余計に疲れて
しまいました…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

来週も連休なんですが
次は通常通り月火なので
せめてこの1週間は夜は
休みたいです…

でも来週の休みはおっさんの
心療内科だし、次週は私の持病の
通院…死にそうです…

あ、又朝から失礼しました…
(>_<)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★チキンハンバーグプレート
（チキンハンバーグ、ライス
目玉焼き、たらこカッペリーニ
コロッケ、千切りMIX野菜）
★若芽スープ
★苺ヨーグルト
★お茶

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なんか…お刺身が食べたい…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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>> 146 おはようございます(*^^*)
昨日も夫の態度にイライラしたんですけど、負けませんでした(^_^;)
新婚時代の優しさはいずこにですが(笑)、ふと気付いたんですけど、私も又、イライラさせられると思ってるせいか毎度、顔がキツくなってたような気もしていて、その顔に夫もイライラ➡私もイライラ、イライラスパイラルなのかな？
それにしても、自分の事を棚に上げて要求が多い男です(´-ω-｀;)ゞ

味の素って、あれトウモロコシからできてるんですかね？
私は、あの味って好きじゃないけど、今は、無添加のもあるんでしょうかね？確かに外食に舌が慣れてるのかもしれないですね？
昨日は、貰ったズッキーニーを忘れていたので、トマトとじゃが芋となすとズッキーニととり肉で炒めてチーズかけて蒸したんですけど、ズッキーニが苦くて苦くて(-。-;)
ズッキーニって、時間たつと苦くなるみたいです┐('～`;)┌勿体無い～

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>> 147 ひま人様！おはよう
ございます！(*´ω`*)

こちらは今朝も雨で…
気分が↓↓↓します…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

味の◯は昔は石油から
作られていたらしいですが
今はトウキビの廃糖蜜から
作られているみたいです。

確かに簡単に味が決まるし
どんな料理にも使えて便利
ですが、使いすぎによる
健康被害は動物実験でも実証
されており、先に書いた様に
微妙な味が分からなくなるし、
味の◯に慣らされてしまうと
素材そのものの味が分からなく
なります。

でも現代人の殆どは味の◯を
代表とする旨み調味料の味に
慣らされているのが現実で…
(T ^ T)

私も昔はやたらに使って
いましたし、だから使わなく
なった当初は、何を作っても
やはり味が決まらないと言うか
一味足りなくて凄く悩みました

特に中華系には多用されており
中華料理はにとにかく多量。

ですから、ひま人様の
貝柱焼売もひま人様が
お作りになった物が本来の
食材そのものの味を活かした
物で有って、ご家族は多分
外食系の化学調味料の味に
慣らされてしまっている結果
なんだと思います！

ですから、ひま人様の味覚の
方が正しいし、その微妙な味が
分かるのは素晴らしい事です！

でも最近は市販の中華系の
調味料にも、味の◯とか
化学調味料無添加の物も
出ています。

やはり割高ですが…
(￣_￣|||)

ご主人様に対する苛々は
本当によく分かります…

と言っても世の中の夫と
呼ばれる方々を全て一括り
には出来ないんですけれど

まあ一般的な傾向としては

★我儘、自己中、外面はよく
家では威張りたがる。
★プライドばかり高く、自らの
非を絶対に認めない
★妻の有り難味が分かっていない
★自分の事は棚に上げて、妻に
要求ばかりする
★基本的に子供でマザコン
★自分の好きな事だけは
一生懸命やるが、本当に
必要な事は妻に丸投げ
★妻の話は聞いている様で
実は聞いていない
★妻の助言や注意は全く
聞かないクセに、困ったら
妻がなんとかしてくれると
思っている

等々…

挙げだすとキリがなくなって
しまうんですけどね…(ToT)

ズッキーニは私も大好き
なんですが、時間がたつと
苦くなるんですか？
ズッキーニが苦いと感じた
事は無いんですが…

知らなかったです…
メモメモ…_φ(･_･

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様、皆様
おはようございますm(__)m

神奈川は昨夜から降り出した
雨が未だに止まず、とにかく
寒い朝で…心身共に↓↓↓↓
しております…

世間様的にも、やはりこの夏の
冷夏と寒暖差に体調を崩される
方が多いそうで、風邪も流行って
いる様ですので、皆様、呉々も
御自愛下さいませ…(T ^ T)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★汁無し担々麺
★塩昆布キャベツ
★食べる出汁醤油奴

• << 151 麺に対して肉味噌が 多かったので、 追加 ★追い飯

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