糖尿病でも健康に！！
糖尿病治療中の方、
一緒に励ましあいながら
頑張りませんか？
15/12/05 11:05 追記
ちなみに 最近糖尿病と
診断されヘモグロビンＡ１cは
10.8でした。薬を飲みながら
食生活の改善中です。
>> 12 あまり安堵出来ないって事でしょうか？
- << 15 内服薬では低血糖にはならないから心配ないです。 内服薬は多少血糖値を下げますが低血糖になる程は下げません、主に血糖値を上げない薬なんです、下げる薬ではありません。 低血糖はｲﾝｽﾘﾝに因って起こります。 糖尿病で入院するとｲﾝｽﾘﾝの射ち方を習います。 それとｲﾝｽﾘﾝにも色々な掛け合わせすると100種類以上とあり患者に合うｲﾝｽﾘﾝと量を何日か入院して探すのです。 最初は強いｲﾝｽﾘﾝを射ち低血糖の症状を体で覚えます。 低血糖の症状は人それぞれ違うので体で覚えるものだからです。 ｲﾝｽﾘﾝを射ってる時は朝昼晩の食前食後の血糖値を図り低血糖気味なら弱いｲﾝｽﾘﾝや量を段々と減らします。 血糖値が落ち着いて来たら(A1C７以下位)ｲﾝｽﾘﾝは止め内服薬だけになります。 自分は13位で入院しましたがｲﾝｽﾘﾝは１ヶ月位で止めました。 内服薬は最初朝昼晩でしたが今は朝だけです、多分飲まなくても大丈夫だと思うけど薬が安いから飲んでます、血糖値を図ればいいんだけど一回120円位するから１ヶ月朝昼晩食前食後図ると２万円以上掛かるから図ってません。 現在5.7です。 大学病院には３ヶ月に一回通ってます。 入院すると勉強会があり結構色々覚えましたので、分からない事があったら聞いてください。 知る限りの事は教えてあげます。
>> 14
安堵とは？眼底出血に対してですか？
血糖値に対してですか？
どちらも気になります。
- << 18 では、まず眼底出血の方から 私の場合、眼科医から「まだ 治療のほどこしがあるうちに」と言われレーザーを目に 一度眼底出血をすると レーザーをやったからもう大丈夫 って事は無いです。 レーザーは、今ある眼底出血を間引く そんな感じです。 ただ 暫くは失明の心配が無い 一時の安心は得られます。大体１２万円位で 右数回 左数回を交互にやりました。 １２万なん一括で払えないから 分割に（一月に１万） 眼底出血の治療は、以後の食生活を改めれば 出血も少ないですが、糖尿病前の食生活だと 再び出血するでしょう。 眼底出血の量が少なければ まぁ そこまで思いこむ重傷では無いです。 眼科医から 出血が多いと言われたら 早めの対応をしましょう。
- << 19 血糖値の方は、A1cの方を重点におく医師が多いです。 事実、私が血糖値２２０あっても A1cを8台になんとか頑張りましょうと 主治医から言われ 血糖値は？と聞き返すと 食べた物により日に１８０になったり２００超えたりするのだから 血糖値よりもA1cが大事と 血糖値の場合１２０から１４０に安定しているなら 思いこむほどは無いと あなたに言って 安心させたいです。 ですが、気長に数値を下げ うまく糖尿病と付き合う事が 安定した生活の第一歩です。 ジャヌビアの量が増えたり アマリール等 薬の量が増えると気分も下がりますから 気をつけてくださいね。 コレステロールで 薬はリバロを飲んでますか？
>> 19
コレステロールの薬はぴたパスタチンと
いう薬です。
低血糖かも？と 思うときはジャヌビアは
飲んでも大丈夫でしょうか？
今日から仕事の研修で他県へいくため
不安で仕方ないです。
- << 23 おはようございます。 コレステロールのは、ひとまず置いといて 薬を飲まないのはちょとまずいですね。ジャヌビアを飲んで 体がフワフワした感じなのは、薬の効力が強すぎるからじゃ無いでしょうか？ 慢性的な 体が宙に浮く感じ めまいをされているなら ジャヌビアが強く 体に合わないって事なので 月曜日にでも、病院に電話をして 薬を変えてもらうべきです。 砂糖や饅頭 飴では 応急措置が出来なくなる前に メトグルコが良いとか 何の薬が良いとか 人によって違うので断言できませんが、体調が可笑しい それでも、ジャヌビアを飲まないといけませんか？ その相談をぜひ 医師へ
>> 26
初めまして。診断受けてから
どれくらいになりますか？
A1C5.5だと正常値ですよね？
薬は飲んでおられますか？
年末に診断を受けたばかりで
わからないことばかりなので
質問攻めですみません。。
私は1月の9日の診断ではA1C8.1でした。一ヶ月 1ペースで下げていきましょうと言われました。ちなみに薬は飲んでます。
- << 30 どんな事でも聞いて下さい。 主さんは食生活で何か気をつけてる事がありますか？ 私は子供の頃から甘い物やお菓子はあまり食べなかったのですが、お米が大好きで大人になってもお米を沢山たべてました。 糖尿病で外科手術を繰り返してから何がいけないのか考えて、昨年の４月に手術を受けて退院してからお米を食べるのをやめました。 すると、あまり運動しなくても血糖値やA1Cが安定してきました。 お米以外の炭水化物は少しですが食べますよ(うどん、パスタ、粉もの、パンなど) でも糖分だけは神経質なほど注意してます。 主さんの食生活のヒントなってくれれば嬉しいです。
>> 28
私の場合は 体重の減少があったり
喉の異常な乾きがあったわけでもなく。。
皮膚の方に異常があり なかなか治らず
会社の検診と 体調があまり良くなかったのをきっかけに病院へ行き診断されました。 診断された時は 糖尿と 高血圧、コレステロールもひっかかっていて 現在 糖尿の薬 ジャヌビアと コレステロールを、下げる薬と飲んでます。 血圧の方は 病院で測るとどうしても 高くなってしまうのですが家庭での血圧は正常値になってきてます。 診断されたばかりの頃は
確かに高かったです。
５年との事ですが 数値は ずっと
落ち着いてますか？
- << 32 そうなんですね。高血糖の状態では風邪も切り傷も皮膚の病気なども治りにくいと聞きます。 私も一度風邪をひくと１ヶ月以上は治らなかったです。私は喉のかわきも体重減少もありました。緊急入院した時のA1Cの値は14ぐらいだったと思います。 主さんは早期に診断されたのではないでしょうか。 お医者様に何か気をつけなさいと言われていますか？ ５年間、安定してる時期のほうが長いですが、やはり安定せずに体に違和感を覚え、激痛を感じた時には手術が必要な状態でした。 もう嫌になったて精神的にやられた時もありましたが、二度と手術を受けたくないから頑張れているのだと思います。 私は血圧の薬(アムロジピン5mg)も飲んでいます。
>> 30
ありがとうございます。
食事療法の話を聞いたのですが
よくわからず あまり気にせず
食べてます。。
ただ 食事の最初に必ず野菜を食べること。野菜は一回の食事につき最低100は必ずとってます。 後は脂の高いものは なるべく控えるようにはしています。 私は甘いものも好きで お菓子もたべるし 炭水化物も好きでお米を沢山食べてました。。
現在は 食べても120g
私の指示数は100gです。たまに
食べすぎると前後で調整はしています。。 夜だけでも 白米抜いたほうが
いいでしょうか？
- << 34 遅くなってすみません。 主さんと同じように私も野菜から食べます。 私の体質的にはお米を控えたほうがいいみたいですが、主さんのように量を決めていれば夜は抜かなくても大丈夫だと思います。 砂糖には気をつけたほうがいいかなと思います。 難しく考えずに簡単でいいのですが、例えば肉料理の場合は塩コショウやポン酢を使ったしゃぶしゃぶやステーキはオッケー。 すき焼きのような砂糖を使った料理は避ける。 野菜炒めはオッケーでも煮物などは避けるとか。 あと野菜でもサツマイモは糖分が多いから避ける。 少しの心がけで変わってきます。
>> 32
とりあえずは 焦らず ゆっくり
頑張りましょうとしか言われてません。頑張りすぎると 続かないですよと言われました。 食事療法を始めてから2ヶ月ほどで6キロ減りました。これからも徐々に落としていく予定です。 確かに傷の治りは悪いです。。 掻き傷がなかなか消えません。。
- << 35 糖尿病は長い付き合いになりますから、あまり神経質にならないようにとは病院で言われますよね。 運動で筋肉をつけるのもいいかもしれません。 ６kgの減量に成功したのはスゴイです。 薬を飲んでいるので低血糖だけには気をつけなさいと言われています。 私は次回の診察日は３月です。 それまでに少しでも減量できるように頑張っています。 主さんも苦しくなったり辛くなったら呼びかけて下さいね。 私も書きにきます😄
>> 35
お早うございます。サツマイモ、ジャガイモ等 食べるときは 白米を食べない、もしくは減らすように言われました。 食事療法を始めてすぐの頃は 砂糖を気にしすぎて 低血糖の状態を1度 おこした事があります。
食事での砂糖を控えたいのですが、
どうしても家族と一緒だと難しいですよね。。
私は 独身なので実家で姉夫婦の家族と一緒です。 私が調理する時は良いのですが 以外が準備をする時は どうしても。。 自分なりに減らすしかないですよね(๑ŏ _ ŏ๑)↷↷
後、最近 職場でのチョコや飴をもらう事が多く 食べてしまいます。。
また今日から 貰っても食べないを
徹底しようとは思ってますが。。
すみません。糖尿の事について
無知なので教えていただきたいのですが、血糖値のコントロールが
出来てれば 合併症は おこらないのでしょうか？
ヘモグロビンA1Cは 順調に下がってきてますが 最近 手足の痺れが気になってます。 年末に冷えが気になると言ったら血管の硬さ？を調べてもらったところ 20代後半から30代後半で
問題ないと言われました。
痺れると言っても常にではなく、
たまに痺れるくらいなのですが。。
脚は 左側だけが特に冷え、痺れなのかどうなのか よくわかりませんが
痛いような、、、違和感があり
気になってます。 今度の血液検査の時に 話をしてみようとは思ってますが 2週間後なので 不安です。
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