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更年期障害が怖い

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心配性さん（ 30代 ♀ ）
14/10/11 15:08(更新日時)

普段なら口や態度に出すほどのイライラではないのに生理前になると異常にイライラして態度に出てしまいす｡

こういう人間は､更年期障害になった時､症状が酷くなりますか？

更年期障害が酷いと言う方､更年期障害に詳しい方にお聞きしたいのですが､生理があった時､私と同じ症状でしたか？

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更年期障害

No.2146717　14/10/11 01:50(スレ作成日時)

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No.1 14/10/11 02:51
心配性さん1 ( 30代 ♀ )

更年期は普通のなんて言うか軽い身体の不調て更年期障害は薬飲むなり、生活環境まで影響が出る程酷く成るのが、更年期障害に定義しているらしいですよ。なので主の生理前のイライラが酷くなるって言うのは個人差あって、更年期だから酷くなるって訳でも有りません。ようは個人、個人体調が違うように、更年期障害も個人差があります。

No.2 14/10/11 06:17
冷え症さん2 ( 30代 ♀ )

生理前のイライラが酷い人が更年期障害になったら重い症状が出るというのは聞いたことがないです。

ですが自律神経が普段から乱れやすいと心身の不調な時が多かったり、様々な病気になりやすいことを考えると、若い内から心身の調子を整える努力をしておいた方が良いのかなと思います。

うちの母は今年50なんですが、更年期の症状が出始めていてのぼせたり夜は冷えが気になり寝付きが悪くなったとぼやいてました。
しっかり湯船に浸かり身体を温めて、肩凝りが酷い時は針治療をして血流の流れを良くする様に意識しだしてから、のぼせや冷えの症状が少し改善したみたいです。

若年性更年期障害というものもありますし、30代だからとお互い油断せずに今のうちから心身の不調に敏感に反応し対処していくことが大事だと思います。