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ニキビ跡

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オイリー肌さん
17/04/26 18:13(更新日時)

私は数年前から胸と背中のニキビで悩んでいます。（私はオイリー肌で、顔も毛穴が開いていて大変ですが、今回は胸と背中についてお聞きします💦）
特に赤ニキビが多く、いつも炎症した感じです。最近はニキビ跡も目立つようになってきて、色素沈着したようなものや、胸の目立つ所に盛り上がり(しこり？)のようなニキビ跡があり、恥ずかしくて胸の開いた服も着れず、この夏も襟付きの服しか着れませんでした。(本当に辛かったです)

赤ニキビやニキビ跡、ニキビ跡の中でもしこり？のようなものを治療するためにはどうしたらよいでしょうか。皆さんの意見をお待ちしています。
ちなみに病院には行きました。1年くらい根気よく通ったのですが全く治らず、他の病院にも行きましたが同じような薬を出され、効果がないため現在通っていません。

No.1843619　12/09/01 19:16(スレ作成日時)

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No.2 12/09/01 19:57
オイリー肌さん0 

>> 1 ありがとうございます。
食生活も気をつけていたつもりですが、まだまだ至らない点もあったと思うので参考にさせていただきます。
入浴時ですが、手で洗ったことは何度もありましたが、後に体を少しこすったら垢がとてもでてきましたが(汚くてすいません)それでも効果はあるのでしょうか？？

No.4 12/09/01 20:27
オイリー肌さん0 

>> 3 ありがとうございます。
運動は、していません💦
毎日お風呂上がりにストレッチと、一週間に合計２時間くらい自転車をこいでいるだけです。体をもっと動かそうと思います！
オルビスですか、よく調べてみます。ちなみに今は市販の体ニキビ用を使っています。

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