🚬ミクル邸22🚬

マーキング💩

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>> 2 癖としか説明できませんな😏

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>> 4 誰にでも癖はある

仕方ないのだよ(￣∀￣)

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>> 6 押し入れに物をぶち込む😨

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>> 8 自慢気に言ってますが…

全部片付いてから自慢していただけますかな？😏

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>> 10 必要のない物を全て処分できたら褒めましょう

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>> 12 簡単に褒めたらありがたみがないのだよ😏

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>> 14 君ならできる！

絶対にできる！


















腹筋10回5セット

背筋10回5セット

腕立て10回5セット

どうぞ(￣∀￣)

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>> 16 できたら凄い

ただし、実行したら明日は寝たきりになるでしょうな

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>> 18 連続で5セットだよ…

間隔開くとほとんど効果ないと思う

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>> 20 10回やったら1分休んでまた10回

これを5セットやるんだよ

最初は2～3セットが限界じゃないかな

物好きな子ども達ですな😨

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>> 22 今から筋トレやったら本当に怪獣になりそうですな😨

ところで…

大掃除は終わるのかね？

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>> 24 大掃除という現実から逃げたな？(｀▽´)


想像するに…


イモムシですな😏

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>> 26 まだイモムシやってるの？

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>> 28 あれ？

旦那さん今日は飲み会じゃなかった？

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>> 30 一時間あればかなりハードなイモムシ体操できますぜ😏

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>> 32 笑うことは健康にいいですぞ

イモムシ体操を毎日やって医者要らず！

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>> 34 鏡の前でイモムシ体操をやると効果あるんだよ

真面目な話

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>> 36 上半身裸になって筋トレやるんだけどあれはナルシストでもなく見せたがりでもない

鏡を通して鍛えてる部分を見てそこに集中する

そうすると効果が大きいと言われてる

実際に運動やってた頃はみんな鏡の前でやってたよ

旦那さんならわかると思うけど

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>> 38 姿見を用意したら…


また家の中に荷物が増えますな…(￣○￣;)

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>> 40 その姿見もやっと日の目をみることができる…

でも、その姿見は垂れ乳も見えてしまいますぞ😨

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>> 42 ちょっと待て‼

なんなんだその勝手なルールは⁉😨

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>> 44 リセットしてくれんかね…

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>> 46 そのバツは一週間くらいで消えるんだろうね？😒

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>> 48 一年間⁉😨

ちょっと落ち込んだから風呂に入って飯食べる😔





















今日は「いきなり黄金伝説」6時からだし😏

🏃💨

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タカアンドトシに一票

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>> 54 サツマイモレベルと死闘とは情けない!

サツマイモはアルミホイルと濡らした新聞紙にくるんで焚き火にぶち込んでやる！

そう…













押し入れに荷物を豪快にぶち込むようにだ！😏


完全勝利(｀▽´)

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>> 56 食材の味を最大限に引き出すにはシンプルな調理法だべ

裏ごしは反則だな


おせち料理は焼き芋で😏

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>> 58 きんとんは栗が最強ではないのかね？

Ｕ字工事が知床でコクワをゲットして食べてた

うらやましい(T_T)

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>> 60 まだコクワを食したことないんだっけ？

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>> 62 コッソリつまみ食いをしましたな？

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>> 64 もう寝たの？

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>> 66 知床はサバイバルにピッタリの場所だな

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>> 68 来年の目標決定ですな😏

タイトルは

「家族5人で知床を食らうサバイバル～ﾜﾀﾁはｲﾓﾑｼ体操できるようになりまちた～編」

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>> 70 知床の雄大さにびびったかね？

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>> 72 (￣○￣;)

遠すぎ

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>> 74 知床に行く時は知床第○ホテルに宿泊してバイキングを食すると決めてるもんで😏

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>> 76 冬に行ってみたいもんですな

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>> 78 ない…

食べたことあるの？

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>> 80 北海道にあるんだべか？

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>> 82 スーパーでも見たことない？

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>> 84 調べたら北海道にもあるみたい

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>> 86 「北海道のムカゴ」で調べてみた

北海道ではあまり食べる習慣がないと書いてた

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>> 88 今回はタカアンドトシ厳しいかも

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>> 90 イカだから厳しいかも

ボビーの真似して作ってみたら？

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>> 92 手元には常にメモ用紙を…

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>> 94 まだ料理の下ごしらえかね？

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>> 96 ｲﾓﾑｼ体操する暇もないですな

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>> 98 同じようにやってみたら案外効果あるかも

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>> 100 それほど無意味な動きとは…😨

ｲﾓﾑｼ体操恐るべし！

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>> 102 間接的に腹筋に効果があるようですな

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>> 104 相当ツボだったみたいだね

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>> 106 体力ありますな😨

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>> 108 ＨＢＣで放映決定

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>> 110 ぜひ盗撮を

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>> 112 自分達だけで楽しむつもりかね？

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>> 114 黄金伝説観てたらムチャクチャ腹減ってきた

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>> 116 食べたよ

それでも腹減ってきた

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>> 118 ココア飲んでましたぞ😏

マックが俺を呼んでいる…

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>> 120 誘惑に打ち勝つ


さすがにこの時間からマックはヤバいよ

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>> 122 朝は普通に米食べて昼にモスかな

この時間ならマックしかないけど昼ならモスでしょ

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>> 124 行こうとしてますな😏

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>> 126 俺も買い出しに行くぞ

箱根駅伝あるから部屋から出なくてもいいようにしとくよ

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>> 128 おやすみ💤

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>> 130 昼モスとはなんたる贅沢

行けませんでした😱

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>> 132 大晦日を楽しく過ごしてますかな？

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>> 134 初詣は？

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>> 136 近場が楽でしょ

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>> 138 なんで家事がダメなんだべ？

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>> 140 地域によっていろんな風習あるからね


今日だけは子どもも夜更かしですな

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>> 142 ふと思ったんだけど…

元旦の家事がダメなのは朝だけじゃないの？

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>> 144 聞いたことない

たぶん家事はしてると思う

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>> 146 俺が注意されたのは正月飾りの一夜飾りのことだけだな

必ず30日の午前中に飾り付けを終わらせないとダメだって教えられた

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>> 148 いろんな決まり事がありますな

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>> 150 料理はいいんだよね？

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>> 152 雑煮はいつ食べるのさ？

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>> 154 今日のうちに作って餅を入れるだけにしとくの？

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>> 156 焼いた餅？(-"-;)

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>> 158 焼かないほうが美味だと思うが

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>> 160 餅を洗って直接投入


俺しかやらないけど…

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>> 162 溶けないようにするのがプロですぞ😏

俺も年越しそば食った

やっぱりそば最高✌

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>> 164 温かいそば

明日は冷たいそばでも食いますかな

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>> 166 子ども達は寝ましたかな？

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>> 168 さすがに粘りますな


まだゲームかな？

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>> 170 今回は二人揃って達成できそうかね？

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>> 172 雑煮食べてから寝るつもりだな

太りますな

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>> 174 みなさん明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします


23:30のレスが俺のとこに届いたの2:00だったぜ…(-"-;)

• << 182 想定の範囲内（古いって💧）ですな😏💨 まあ、寝落ち放置も想定しましたが(￣∀￣)

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明けましておめでとう

今年もよろしく

リーチ一発ツモだな

• << 179 ずっと食べ通し💦💦 胃袋が疲労ぎみ😖 夜は雑煮💕 完全にツモったな🐷ﾌﾞﾋﾋ

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>> 179 今日はのんびりかね？

• << 184 今日は大忙し (￣▽￣；) 胃がもたれてる…

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>> 185 初詣はどこに行ってきたかね？

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>> 187 ハプニングとはイモムシちゃんですな？

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>> 189 年賀状なんて明日でもいいしょ

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>> 191 旦那さんがミスしたということかな？

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>> 193 旅行だけではなく普段も珍生活ですな💩

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>> 195 年賀状買い直したの？

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>> 197 よく売ってましたな

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>> 199 みんなあんまり年賀状書かなくなったんだべな…

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>> 201 明日は忙しいみたいですな


俺は箱根駅伝観る以外に予定がない…😱

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>> 203 子ども達はお年玉が楽しみだな


泊まりかね？

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>> 205 大変ですな…

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>> 207 冷蔵庫に入りきらない土産を持たされそうですな😱

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>> 209 カニ♋なら手伝いますぜ😏

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>> 211 やはり冷蔵庫にカニ♋があるようですな…

たまには腹一杯食したいもんです

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>> 213 胴体は？

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>> 215 蟹飯がベストでは？

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>> 217 早く処分しないと次々に送られてきそうですな😱

もう一つ冷蔵庫を買うか…

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>> 219 殻にどんな使い道があるのかね？(￣○￣;)

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>> 221 なんでそこで「完」なんだ‼😨

大事なのはその先だべ‼

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>> 223 なんと…😨


耳を疑うような発言ですな

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>> 225 新年早々強気な発言を連発してますな😒

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>> 227 ほ～😒


寝落ち大魔王のくせに😒

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>> 229 🏃💨💩💩💩💩💩💩💩💩💩

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>> 231 笛吹をウンコ大魔王呼ばわりするとは怖いもの知らずですな😨

確かに笛吹は水戸アナルだけど…

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>> 233 人生ゲームと桃鉄なら負けませんぞ😏

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>> 235 ない…

面白いのかね？

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>> 237 社会勉強になりそうですな…

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>> 239 よく生きてましたな😨

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>> 241 リアルなら金をもらってもやりたくないですぞ！

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>> 243 罰ゲームは観覧車ということでよろしいかな？

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>> 245 寝落ちの罰ゲームに決まってるではないか

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>> 247 負けるわけがない！

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>> 249 なんで俺がバンジーなんだ⁉

俺も観覧車だべ

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>> 251 死ねということか😨

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>> 253 ゲームでの話だろ💩

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>> 255 勝てばいいだけのことだから😏

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>> 257 余裕


この言葉しか思いつかない✌

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>> 259 俺に勝ちたかったら筋トレしなさい✌

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>> 261 甘い😨

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>> 263 ボーリングしてきたな？

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>> 265 旦那さんに負けたようですな

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>> 267 ご褒美は何かね？

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>> 269 まさか…

大人の…(￣○￣;)

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>> 271 寝なくて大丈夫かね？

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>> 273 日付が変わってから開始？

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>> 275 みんな寝たのかね？

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>> 277 ゲームがしたいだけですな💩

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>> 279 旦那さんはミクルに出没しないの？

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>> 281 筋トレ虎の穴にようこそ

ミクルに現れなくても虎の穴には入会できますぞ

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>> 283 拒否されましたな😨


おやすみ💤

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>> 286 一足飛びじゃなく焦らず一歩一歩ですな


やっぱり箱根駅伝は面白い

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>> 292 気合いをいれるのだ！

気合いを入れて飯を食え

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>> 294 気分的には讃岐うどんかな


ウンコかね(￣○￣;)

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>> 296 太りますな(￣∀￣)

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>> 298 旭川ラーメンなら醤油を食すのが普通ではないかね？

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>> 301 今年の運を使い果たしてしまったようですな…

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>> 303 たまたま勝っただけではないのかね？

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>> 305 旦那さんはどうだったかね？

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>> 307 燃えてきましたぜ！

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>> 309 負け確定と言いたいようですな💩

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>> 311 パチンコ店にお年玉をあげてる心の広い男ですぞ！(｀ε´)

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>> 313 東京にいたときにスーパーが経営してるパチンコ店があった



パチンコ玉で生鮮食料品をよくゲットしてた

ああいうパチンコ店も面白いですぞ

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>> 315 面白かったよ

本当に小さなスーパーみたいだったよ

電卓もちながら計算して食料品をカゴに入れるんだよ

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>> 317 やっぱり主婦が多かったよ

絶対面白いと思う

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>> 319 旅費はよろしく(￣∀￣)

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>> 321 飛行機か列車の旅がいいですぞ(-o-;)

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>> 323 飛行機は嫌いですかな？😏

なかなかのチキンですな😏

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>> 325 列車の旅が一番ですな

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>> 327 いつか北斗星に乗ってみたいもんですな

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>> 329 札幌～上野間の寝台列車だよ

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>> 331 おやすみ💤

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>> 333 朝からモスとは贅沢な朝食

太りますな(￣∀￣)

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>> 335 今日から毎日イモムシ体操ですぞ

最近数値の変動がない

もう少し負荷をかけないとダメなようだ💩

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>> 337 部屋でやるなら回数を増やす

筋トレ始めた頃と同じ回数では全く疲労感がない

筋肉を太らせるわけじゃないからいいんだけどなんか物足りない

微妙に引き締まってきたような気はするけど

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>> 339 気のせいだと思いますぜ…(-o-;)

こんなに簡単に引き締まってきたら誰も苦労しませんからな

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>> 341 半年近くトレーニングをサボったら

胸囲-5㎝(T_T)

ウエスト+10㎝(￣∀￣)

楽して増えるのはウエストくらいのもんですぜ…(｀ε´)

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>> 343 雪に負けそうですぞ

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>> 345 相手が弱すぎる(￣∀￣)

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>> 347 今シーズンは2回も雪かきした！

冬恐るべし

今日は明日の仕事に備えて2時間ほど得意のパソコンをポチポチしますぞ

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>> 349 雪かきの範囲はかなりありますが😒

しかもボランティアで歩道の雪かきもしてますが😏

人は日々進歩しているのだよ！

左の人差し指も使えるようになりましたぞ！

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>> 351 罪を犯した記憶はないがね…💩

網走刑務所に服役中の笛吹も罪を償ってることだろう…

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>> 353 まだまだ中毒にはなってないな(￣∀￣)


笛吹の現れる回数が少ないからてっきり服役中かと…

あるいは…

また暴れて投禁か…

冬眠したか…

まだ流氷が接岸していないから📱が圏外なのか…

狩った獲物で作った毛皮を身にまとい、肉を食らい口元が血に染まり、口に骨をくわえて流氷の上に仁王立ちの笛吹が見える…🔮

• << 364 Σ(￣□￣) 酷い言われようだな‼ 言葉の暴力だっ✊‼ 暴力反対‼

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>> 355 どこかに遊びに行くのかね？

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>> 357 なかなか忙しいですな

俺もボチボチ仕事しますか

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>> 360 負けたな…(￣∀￣)

ｸｸｸｸ(￣∀￣)

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>> 362 まるで奇跡の大安売りですな…😨

いってらっしゃい

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>> 364 ごめんよ～(T_T)


そっちは雪がひどいみたいじゃないかね

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>> 366 そっちは寒そうだな…

こっちのほうがまだ楽だべ

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>> 368 今日の雪かきは負け決定ですな

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>> 370 今日もパチンコに行くのかね？

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>> 372 旦那さん休みなの？

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>> 374 3連休とはうらやましい

ボチボチ仕事しますぜ

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>> 377 外れたことを自分から白状してますな(￣∀￣)


ざんねん(￣∀￣)

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>> 379 さすが小物チャンピオンですな…(￣∀￣)

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>> 381 小物すら当たらないのではなく狙わないのだよ😏

明日は奇跡的に休みですぜ

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>> 383 のんびりしてたらもったいない

何するかは決めてないけど

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>> 385 パチンコに行くつもりだな…

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>> 387 スキー買いに行くんじゃなかった？

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>> 389 強行軍でしたな😱

明日こっちも荒れるんだべか…

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>> 391 今調べたらこっちは荒れないみたい


そっちは大変ですな

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>> 393 ﾑﾑｯ(｀ε´)

負けてられませんぞ！

スコップ持って除雪車と勝負しなされ!!

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>> 395 除雪車の騒音は仕方ありませんな

こんな時間に除雪とは大変だ😱

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>> 397 こっちも夜中に除雪車はいるよ

年に3回～5回入ってるんじゃないかな

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>> 399 湯たんぽ最高！

安眠をお約束しますぞ

たまに火傷しますがな…😏

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>> 401 ホームセンターのほうがなんぼか安いと思う。

湯たんぽを使ったことないのかね？

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>> 403 湯たんぽ使ったらやめられませんな

湯たんぽ入れる袋を作ってさらにタオルでくるんで使用してる

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>> 405 ホームセンターの開店を待つべし

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>> 407 お休み

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>> 409 湯たんぽゲットしましたかな？

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>> 411 布団に入る30分前くらいに湯たんぽを布団の中に入れとくといいですぜ

火傷しないことを祈ります(-.-;)

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>> 413 普通に失態を演じそうですがね…(￣∀￣)

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>> 415 ちなみに湯たんぽはいくつ購入したのかね？

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>> 417 自分のだけ？😨

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>> 419 なるほど

湯たんぽは腰にあてると気持ちいいざんすよ

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>> 421 寝る前に足のあたりに湯たんぽをおいとく


布団に入ったら腰のあたりにおく

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>> 423 毛糸の靴下はいて寝たらどうかね？

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>> 425 ほー

ちなみに俺はほとんど手汗、足汗かかない

病気ですな(-.-;)

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>> 427 ボールペン買ってきやした😏

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>> 429 文房具屋マニアですからな

幸せな気分になりましたぞ

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>> 431 いろいろ見ると楽しいもんです😏

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>> 433 了解

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>> 435 長湯は身体に毒ですぞ

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>> 437 頭のてっぺんまで😨


溺死しなくてなによりですな😨

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>> 439 そのまま布団に入るのがベストなんですがな

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>> 441 布団に入る直前まで靴下はいてるとか

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>> 443 相当寒いようですな😱

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>> 445 素足で半袖のシャツとは恐るべし

部屋が暑すぎるのでは？

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>> 447 腹巻きも必要ですな

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>> 449 旦那さんに足の長さ調べてもらったら？

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>> 451 骨盤でしょうな

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>> 453 素直に老化を認めてはどうかな？

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>> 455 老化を認めないこと自体が老化では？(￣∀￣)

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>> 457 初老⁉😨

俺も仲間⁉😨

そんなバカな…

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>> 459 今の年齢を楽しんでますがな😏

今だから出来るようになったこともあるはず

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>> 461 なぜ俺だけバカ話なのかね？😨

いつでも真面目な俺なのに…💩

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>> 463 あの一本糞を超えるものは未だに出ないよ😭

生涯最高ですな😏

ぜひ挑戦をお待ちしてますぞ

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>> 465 さすがに持ち帰れませんぞ😒

布団に湯たんぽ投入しましたかな？

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>> 467 湯たんぽにお湯を入れるときじょうご使ってないのかね？

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>> 469 じょうごの使用をオススメしますぞ…

安全にお湯を注げる

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>> 471 明日の朝起きたら足を火傷してないことを願いますぜ😏

俺は必ず年に一回は火傷してる💨

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>> 473 寝てる時だから仕方ありませんな(-.-;)

布団-足-湯たんぽ

要するに布団と湯たんぽの間に足をもぐりこませてるようで…

無意識の行動ですぞ

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>> 475 朝起きたら足に水ぶくれができてる

ヒリヒリする程度だから気にもしませんがな😏


ガッチリタオルでくるんだほうがいいですぞ

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>> 477 感想を聞きたいですな

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>> 479 しばらく手放せなくなりますぞ

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>> 481 火傷報告を期待してますぜ😏

お休み

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👀

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>> 485 12月に2回も雪かきしたの久々でしたからな😱

今シーズンは雪が多いということでしょうな

湯たんぽ効果はどうだったかね？

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>> 487 それはなにより

子ども達は珍しがってない？

見たことあるのかな…

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>> 489 今日もそっちは寒いかね？

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>> 491 そっちにしたらそんなに寒くないんじゃない？


やはり暖冬か…

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>> 493 こっちもそんなに寒くないよ

明日は久しぶりに雪降るみたいだけど

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>> 495 なんと書いたのか聞いてあげよう

• << 498 『まつ』🎍 次女の冬休みの自由課題のお手本ですぜ😁

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>> 497 お待たせ✋‼ まだロムってないけど 新立てるから待ってて👍 よろしく💩

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