自分の感情にフタをして生きてきた。
私は幼少期にいじめられていたことから自分の感情にフタをして生きてきました。
そのフタをしていたこと自体には最近気がつきました。
何が正解なのか分からないまま生きてきて周りの言うことが正しい、親の言う事が正しい、ネットが正しいと思ったり。
気づいたら28といういい歳してもう何年も笑っておらず辛くて悲しい感情が奥底にあるのにそれはおかしいと思い閉まっていて楽しく振舞ったり楽しい振りや他の方法で自分を楽しませることばかり考えていました。
それは世間から見たら正解なのかもしれません。
でも本当の正解は自分の中なのではないかと最近思うようになりました。
心の奥底で感じる
嬉しさ
悲しさ
辛さ
悔しさ
その感情に従ったらいけないと思っていましたが、28年間その感情に従わず生きてきて幸せと思ったことがありませんでした。
周りにとっては辛いことではないのに
私にとっては辛い
そんな感情に従って
あ〜自分今辛いんだ。
だったらこう解決しよう!とか
嬉しい感情の時には
こんな時に幸せと感じるんだ!ならもっとこういうことしたらいいのかも!
と自分の感情を読み取って自分を喜ばせてもいいのでしょうか?
これが正解かは分かりませんが。
こんな無価値な私がもっと自分に正直になってもいいのでしょうか?
自分の気持ちにフタをして周りからの評価を得るために自分を作ってきましたが、そんな生活に疲れました。
>> 4 はい。ものすごく辛かったです。今は自分らしく生き始めています。かつてのがんじがらめになるようなストレスはありません。今までの人生を取り戻しているような状態です。接する人なども必然的に変わってきます。自分に合った人が周りにくるようになりましたので、なんだか嬉しいです。自分の感情を押し殺すことをやめてから自分が周りから大切にされるようになりました。また、新たに知り合う方も親切です。自分で自分を大切にしないと周りからも大切にされないのかもな、と思いました。また、自分に対してぞんざいな態度で接してきていた人達とはもう会っていないです。会えなくなりますよ。
- << 7 ありがとうございます。 色々な苦悩を乗り越えてたどり着いたのですね。 見習います!
自分自信で納得する迄は、それでいいと思う。
世間は背景や心情より、自分の都合だよ。
自分中心から抜け出すと他人優先になる気がする。
人生に物事の判断に正解も不正解もゴールもないって考えもあるみたい。でも世の中混沌としないように良いか悪いか正解か不正解(または幸せになるか不幸せになるか)考えるようにしないと不幸になりやすい気がする。少なくとも私の体験談だとそうなる。
正解も不正解もないみたいな考えは、次元が高過ぎて分からないし、絶対勘違いして捉えてる人多いわ。
てか、私は懲りたからしたくないけど、人生の苦行僧してる人多いよね。気楽のが自分の中の正解に気付きそうな感じだけど。自己中ならさておき、他人を考えられる人はもうすこし簡単に考え真面目に考えないで自己主張したほうが良い気がするんだけど。
- << 8 よく分かりませんが ありがとうございます!
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
発達障害であることを伝えるべきか2レス 15HIT 社会人さん
-
オリンピック2レス 47HIT 匿名さん
-
店員が水分補給してたら怒りますか?8レス 123HIT 匿名さん
-
面白い話ってどうやってするの?0レス 53HIT 相談したいさん
-
心配なこと1レス 90HIT 知りたがりさん
-
店員が水分補給してたら怒りますか?
うちのお店は自由に飲めますよ。忙しいとなかなか飲むタイミングないので、…(匿名さん8)
8レス 123HIT 匿名さん -
発達障害であることを伝えるべきか
発達障害は遺伝するから、ご両親も発達障害の可能性があります 言ってい…(匿名さん2)
2レス 15HIT 社会人さん -
仕事が減る予感
主さんは派遣会社から来てる立場だから、そのような件は、主さんの派遣会社…(匿名さん5)
5レス 93HIT 通りすがりさん (40代 ♀) -
1ヶ月くらい。
そうであろう♪そうであろう♪♪ 俺は名探偵パンツパーク! 真実…(パンツパーク)
34レス 384HIT 教えてほしいさん (♀) -
買うか社宅か
社宅入って買ったつもりで貯金して、社宅が古くなるなり生活スタイルが変わ…(匿名さん5)
5レス 150HIT パートさん
-
-
-
閲覧専用
財布4レス 115HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
更年期のイライラ3レス 98HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
自分はできない ヒトには言う4レス 111HIT 匿名 (20代 ♀)
-
閲覧専用
すごーく、しょーもない事で悩んでる5レス 110HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
この案件で苦情はクレーマーですか?6レス 170HIT 相談したいさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
彼氏と分かり合えない。納得できない
みなさんありがとうございました。 この辺りで締めたいと思います(おしゃべり好きさん0)
89レス 2686HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀) -
閲覧専用
財布
管理担当です。 いつもご利用ありがとうございます。 本スレッド…(シスオペ)
4レス 115HIT 相談したいさん -
閲覧専用
貯金
管理担当です。 いつもご利用ありがとうございます。 本スレッド…(シスオペ)
2レス 101HIT 相談したいさん -
閲覧専用
トンネル豚鼻をましに見せるメイク方法
番号変わってますが、スレ主です。 参考にさせて戴きます。ありがと…(匿名さん2)
2レス 104HIT 教えてほしいさん -
閲覧専用
更年期のイライラ
年齢的には更年期ですが未だに生理があるので更年期障害になっていないタイ…(おしゃべり好きさん3)
3レス 98HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
☆ダブル不倫15☆
スレがいっぱいになったので新しいスレを作ったよ☆ 大切な仲間の皆んな、これからもよろしくね♡ …
426レス 24208HIT りあ (40代 女性 ) -
妻の過去について
私と妻は現在50代。妻は私より4歳年下です。私と付き合う前に付き合っていた彼との関係について知りたく…
7レス 385HIT 匿名さん (50代 男性 ) -
ディズニーの写真見せたら
この前女友達とディズニーに行って来ました。 気になる男友達にこんなLINEをしました。ランドで撮っ…
24レス 536HIT 片思い中さん (30代 女性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
32レス 1096HIT 社会人さん -
彼氏にカマかけたらクロ 別れるべきか
こんな時間ですが、緊急で悩んでいます 彼氏と別れるべきか真剣に悩んでいます 私は成人済み…
9レス 230HIT 一途な恋心さん (10代 女性 ) -
スカートの丈が床につきます
レーススカートが欲しいのですが試着したら裾が床についてしまいました(泣) 可愛いデザインだっただけ…
11レス 245HIT 解決させたいさん (30代 女性 ) - もっと見る