毎日死にたいと考えてしまう

私も、常に考えてしまいます。

とりあえず安定剤飲んで薬の力を借りてます。

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この世に使命があって生を受けたんだから…生き抜く事さ！また貴女が生き抜く事は先祖への供養にもなるんだから❗

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そういう時もありますね。
食事のバランスを見直したり、体動かして筋肉つけたり、睡眠時間を多めにとったり、物理的な方面から自分で改善出来る事でケアしてます。
体感的には、お風呂に入ったり、体を動かして血行が良くなると改善するような気がします。
最近は春になって日差しが明るくなってきたからか、考えることも少なくなってます。

スマホやパソコンをするときの姿勢は、首を圧迫して頭への血流を悪くするので鬱になりやすいそうですよ。
ちょっと体を伸ばして休憩とって下さいね。

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腹減るから悪い方向に考えるんですよ。

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俺も今死にたいよ

最近、目の前で人が車に跳ねられたの見てて

近づいたら意識あったから
救急車呼んでる間に話をしたら
全身がクッソ痛いって言うてた

それ聞いて、ああ車で失敗したらこんなに血が出てしかも意識あるだなって思ったけど

それで俺の死にたいがなくなるわけではなかった。

とりあえず、金使い果たしてから考えるわ

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死にたいと思うのは、現在の状況や環境がどうにも変えられないとか、それに対して苦悩しているのではないですか？

死にたいじゃなくて、無茶苦茶嫌な現状なんだと理解して、現状打破を目指すしかない、どうやって？

役所の地域福祉課へ行き、福祉サービス受給者証を取得手続きをし、グループホームや救護施設へ入所して現状の環境とは一切を断ち切り、生活保護を受けて施設生活で建て直して下さい。

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それは、いまが幸せじゃないからだね

毎日が充実して幸せだったら死にたいなんて絶対思わないから

つまり色々と努力して幸せになれば死にたいなんて考えなくなる

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一度、精神科へ相談した方が良いのではないでしょうか？
死にたい気持ちにもいろいろな段階があり、何となく死にたいのと、具体的にこうやって死にたいと考えているのとでは、対処法も全然違います。
前者を希死念慮と言い、後者を自殺企図と言うのですが、このあたりも、精神科医が判断して、対処することになります。
主さんが、なぜ「死にたい」と思うのか、それによっても診断や対処法が変わります。

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何が辛いの？
何を我慢してんの？

• << 17 毎日母親から聞かされる愚痴・理不尽な暴力・暴言・家事・マッサージの強制・父親や私と妹に対しての嫌味・愚痴・直ぐに子供のように駄々を捏ねる事・等々です。

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>> 15 何が辛いの？ 何を我慢してんの？ 毎日母親から聞かされる愚痴・理不尽な暴力・暴言・家事・マッサージの強制・父親や私と妹に対しての嫌味・愚痴・直ぐに子供のように駄々を捏ねる事・等々です。

• << 19 取り敢えず、口座を作って一人暮らしできる額まで計画的に貯蓄をしたらどう？ 家よりも社会にいたほうが楽じゃないかな。 自立して関わりが減れば、見方も変わってくるかも。

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>> 17 そんな生活なら死にたくなって当然

そんな生活から抜け出さなくてはいけない
抜け出すための努力(一人暮らしするための金を貯めるためのバイト等)をしていたら少しずつでも前進してるわけだから前向きになり死にたいと思わなくなる

解決法としたらそれしかないでしょう

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>> 17 毎日母親から聞かされる愚痴・理不尽な暴力・暴言・家事・マッサージの強制・父親や私と妹に対しての嫌味・愚痴・直ぐに子供のように駄々を捏ねる事・… 取り敢えず、口座を作って一人暮らしできる額まで計画的に貯蓄をしたらどう？
家よりも社会にいたほうが楽じゃないかな。
自立して関わりが減れば、見方も変わってくるかも。

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とりあえずあったかい風呂に入るといい。

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わかるなぁ…


私も死にたいけど、ちょっと事情があって夏まで死ねないから


親からストレスかかったら一人部屋でとにかく暴れまくって発散してる。もの投げたり、叩きつけたり、壁殴ったり。
壁に穴を何個も開けた。

あと、出かける。物理的に一時でも距離を置くと精神が少し楽になるよ。

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