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３個１００円のヨーグルトの効能

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通行人
17/02/14 12:22(更新日時)

スーパーで３個セット１００円で売られている安いヨーグルトの効果について。

通常の単体で売られているヨーグルトだとビフィズス菌だとか入ってる菌が書いてありますが安価の３個セットで１００円のヨーグルトには何も書いてなくてちゃんとヨーグルトの効果があるのか気になります。

３パック１００円のイラストが描いてあるような安いヨーグルトでもちゃんと効能ってあるんですか？
ヨーグルトもどきで効能はないんですかね？

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No.2433194　17/02/14 03:53(スレ作成日時)

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No.1 17/02/14 07:22
主婦1

わからないわ、考えた事もない…ごめんなさいね…(T^T)

No.2 17/02/14 08:18
匿名2

そもそも効果が腸にまで届くヨーグルトが少ないので、効果を求めるなら値段が高くても効果を売りにしているヨーグルトを買わないと意味がないかと。

No.3 17/02/14 09:10
名無し3 ( ♀ )

そのようなヨーグルトはパックに使うのが良いかと。

安価なヨーグルトは、お菓子作りやパックに使ってます。それで十分。ヨーグルトパックにはビフィズス菌とか関係ないし。

キチンと効果を得たいならば、高価なものを求めたらいいと思う。

No.4 17/02/14 10:22
主婦4

昔読んだ本に「乳酸菌は腸にとどけば死んだ乳酸菌でも生きた乳酸菌の40%の効果はある」と書いてありました。

別の説だと生きた乳酸菌も生きていない乳酸菌も同レベルの効果がある…との事。

No.5 17/02/14 10:23
匿名5

成分見る限りではさほど変わりはないよね。

パッケージにも拘っていたりしている分も高いヨーグルトになっているのだとも考えられるけど、腸まで届くとかいろんな種類のがありその成分がどれ程含まれているかを確かめてみては。

受け入りだけど食べ方次第では高いヨーグルトでも全く効果がないと言われたしね。
コストと効果期待の優先は主さんの判断ですれば良いよ。