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片手で食べられる食事教えてください☆

レス35 HIT数 14750 あ+ あ-

名無し
17/07/07 18:55(更新日時)

困ってます...
旦那の仕事が忙しく、お弁当の
時間がないみたいでお弁当ではなく
片手でさっと食べられる食事を
探しています(>_<)

できれば栄養のバランスとかも
考えたいですが難しいですよね...

なんでもいいのでできるだけ
たくさん教えてほしいです(*^^*)
お願いします((o(^∇^)o))

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No.2006315　13/09/27 18:38(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/09/27 18:42
匿名1

餅

No.2 13/09/27 18:45
匿名2

サンドイッチ。

No.3 13/09/27 18:48
名無し3

おかずを串にさしておにぎりなんてどうですか？

No.4 13/09/27 19:00
名無し4 ( 40代 ♂ )

カロリーメイトと飲むヨーグルト

No.5 13/09/27 19:37
負け犬5 ( 30代 ♀ )

大きいおにぎりの角３つと真ん中に具を入れる(唐揚げ、鮭、昆布、梅等)それと野菜ジュース

昔友人の母が作っていて、憧れていました。まじ美味しそうだったぁ♪

No.6 13/09/27 19:43
匿名6

蒸かしたさつまいも、野菜スティック

パン類、おにぎり、バナナ、ナッツ類

ドライフルーツ

No.7 13/09/27 21:10
名無し7 ( 30代 ♀ )

太巻き
手巻き寿司

No.8 13/09/27 21:29
匿名8 ( ♂ )

おにぎり🍙

No.9 13/09/28 05:18
名無し9 ( ♂ )

ヤマザキランチパック

ヤマザキナイススティック

ナイススティックは、菓子パンですが、細長くて本当に食べやすいです。

No.10 13/09/28 10:45
蓮華 ( 40代 ♀ G8MYVe )

ウチも不規則なうえ、運転する仕事で
移動中に食べることも多いので
パンと止まって食べる用の弁当を持たせてます。
パンはぶどうパンみたいなあっさり系と
おかずパンをそれぞれ1食分として。
野菜不足になるので野菜ジュース、
便秘対策に飲むヨーグルト。

野菜や一口おにぎり、肉団子などを
ピックに刺してタッパーに入れても
食べやすいかも。
バランスも取れます(^o^)

No.11 13/09/29 17:28
通行人11 ( ♀ )

串やピックに刺してたら、何でも食べやすくなりませんかね？危ないかな？

No.12 13/09/29 18:27
蓮華 ( 40代 ♀ G8MYVe )

>> 11 いけませんか？

ある程度固さや弾力あるものに
してますが。
落ちやすくなりますからね。

No.13 13/09/29 19:54
通行人11 ( ♀ )

ん？刺すのはいけるんじゃないですかね？

No.14 13/09/29 20:19
蓮華 ( 40代 ♀ G8MYVe )

>> 13 あれ？とんちんかんなレスでしたね。
間違えました。
いけますよね？…です。

失礼いたしました！m(__)m

No.15 13/09/29 21:25
通行人11 ( ♀ )

>> 14 いえいえいえ！

というかレス10にピックとか使ってらっしゃること書かれてたんですね(^O^)

なんでも刺して食べたら片手で簡単に食べれるんじゃないかなー♪あっ、でも忙しいのに串とかでパクパク食べたら危ないのかな？とか最初は思ったんですけど、実践されてる方いらっしゃるなら串やピック使っても危なくなさそうですね(^O^*)

No.16 13/09/29 23:24
名無し16 ( 40代 ♀ )

食事の時間も取らさない会社？

辞めるか、労働基準法違反でしかるべきところに訴えた方がいいですよ。

私はそれで

体を壊しましたから。

下手したら心も壊しますよ。

No.17 13/09/29 23:37
名無し17

生春巻きスイートチリをジュレにして… 野菜も取れて海老は高タンパク低カロリー…

No.18 13/09/29 23:54
名無し18

野菜ステック。
フライドポテト。
野菜天ぷらハンバーガーふう。
焼きそばパン、コロッケパン、ナポリタンパン、ポテトサラダパン、焼きりんごパン…
ツナサンド、玉子サンド、トマトレタスサンド、カツサンド…
唐揚げステック、焼き鳥、パインステック…
トウモロコシ、きゅうり、バナナ、りんご…
野菜ジュース、コーンスープ、おしるこ…

No.19 13/09/30 02:25
名無し19 ( 10代 ♀ )

カロメ(@ﾟ▽ﾟ@)笑
ウィダー！

ってゆうのは冗談で(￣▽￣;)

無難におにぎりがいいと思いますよ(^O^)
エネルギー補給には最適ですし♪
中身を工夫すればそれなりにバランスもとれるとおもいますよ♪

No.20 13/09/30 10:50
名無し0

主です。

たくさんの案ありがとうございます(*^^*)

カロリーメイトとかウィダーゼリー
は毎日は、健康的にも経済的にも
なかなか難しいです(;＿q)
野菜スティックやおかずピック刺しは
ドリンクホルダーにはいるくらいの
ケースにいれてあげるといいかも
しれないですね(*^^*)

サンドイッチとかが野菜も入れられて
片手で…いいかな^^
おにぎりはほぼ炭水化物のみで、
今までそうだったんですけど
大丈夫かな？と不安になりました。

というか、くださった案
ローテーションするのが
一番いいですよね(*^^*)

No.21 13/09/30 13:01
名無し21

Fairy_cooking
これいい！

No.22 13/10/01 09:48
社会人22

ランチパック

No.23 13/10/01 10:08
匿名23 ( 40代 ♀ )

栄養面を考えると難しいかも知れないけどスマート飯と言うボトルタイプのお弁当箱みたいなのがネットで販売していますご飯を詰めてくるくる回すとご飯が出てくる物なんで色んな具を詰めてあげるだけなんでお弁当作りが楽にはなるけど結構ご飯が必要なのと二本ぐらいないと足りないかも知れないですわかりやすく言うと鉄火巻きの海苔が巻いていない長細いおにぎりが出来る物です

No.24 13/10/01 14:21
クラッシャータロス ( 50代 ♂ wbgi5 )

私の父が同じで、母親に御願いして、炊き込みご飯やたくさんの具をまぶした『オニギリ』をリクエストしてました-W

しかも、小さいのをいくつも♪

こうすれば、具によって栄養のバランスも測れるのどはないでしょうか!?

にしても、ご主人大変なお仕事なさってるんですね…(--;)

No.25 13/10/01 15:57
桂治 ( 30代 ♂ QdQYVe )

春巻き

サンドイッチ

ハンバーガー

とか、俵にぎり。

No.26 13/10/01 16:13
名無し0

主です

fairycooking？ってなんでしょう？調べても出てこなくて;
炊き込みご飯、いいですね！あと、春巻きもいいですね～生春巻きとか？^^

確かに考えると大変な仕事ですね…でも体は壊してほしくなくて(TT)
ここで聞いて自分では思い付かないようなレスくださったりして、とても助かります☆
まだまだ引き続きお願いしますm(__)m

No.27 13/10/01 18:18
匿名27 ( ♀ )

具入りお握りと、サラダ代わりに野菜と鶏肉などを包んだラップサンド

No.28 13/10/02 18:39
名無し28 ( ♀ )

俵むすびの中に具材として、小さめに切った味付け肉(唐揚げ･しょうが焼き等)を入れたり、ボイル野菜を(ブロッコリー･人参等)を好みの味付けをして、小さめに切った物をいれて握る。

うちの旦那も、忙しくて、俵むすびを喜んでいます😄

是非試してみて下さい。

No.29 13/10/03 00:42
高校生29 ( ♀ )

ブリトー。
美味しいよ😋

あ

腹減った

No.30 13/10/03 01:48
名無し30 ( 20代 ♀ )

食べる時間はなくても、もぐもぐと食べながら仕事をすることができるならばおにぎりとかも全部一口サイズのものをタッパにしきつめて食べさせては？
全部一口サイズだから口に入れてもぐもぐしてる間に仕事できる。

それすら食べられない会社ならおにぎりや、かたてで食べられるものを持たせても食事とれないですよね？

焼き魚とか手羽先の唐揚げとか醤油が必要なものとかを外して持たせたらどうですか？
タッパを開ける時間もないなら無理ですが。

または、たち仕事ならみなさんが言われるようにおにぎりが一番ですよ！

No.31 13/10/03 04:20
名無し9 ( ♂ )

スニッカーズ (マースジャパン)

SOYJOY (大塚製薬)

No.32 17/07/06 16:29
美食家さん32

運転中に食べてるの？

No.33 17/07/07 01:09
美食家さん32

右手折れた時は食器使わない物だけでした。

No.34 17/07/07 05:51
美食家さん32

カロリーメイト飲む缶。

No.35 17/07/07 18:55
美食家さん32

カロリーメイトやウイダーも厳しいの？
食の細い人用のハイカロリー食品あるから調べて。健康管理はその程度しないと。

炭水化物が嫌なら。鶏肉やホルモンや蒲鉾が安くて高タンパクでは？おにぎりに入れる。炊き込みご飯おにぎり、炒飯おにぎりに100%ジュース。豆とか野菜とか海藻何でもいいから握る。玄米や雑穀で炊くといいよ。焼きおにぎりもいいけど副食がない。
うまい棒は安いよ。