お菓子好きですか?
男女問わず質問です。
ネットで見ると、ダイエットや不摂生を気にする人(でなくても)は、お菓子が好きな人が好きな人が多く見えます。
「砂糖は麻薬、毒」という発言には、失礼ながら心中「君だけじゃない?」と思ったのですが、そういう人多いんですか?
そんな事を言う私は、17年過食嘔吐の日々、人生、全財産をなくし、体はボロボロ、入院ばかりしています。
しかし、お菓子や甘い物が非常に嫌いです。紅茶に砂糖入れる程度です。ボリューム丼みたいなのや、油物や油っこいものもやや苦手。味つけの濃い物は凄く苦手、薄味派で病院の減塩食も味が濃く感じた事があり、味音痴ならしいから自分で調理した物以外あまり食べたくない。
お菓子に関しては子供の頃から苦手で、食べる習慣がなかったのです。
健康意識でそうなった訳でなく、本当に嫌いで食べれないのです。「健康食品なら食べてもいいの」という問題ではないのです。
好物はおおいにあり、毎日50人前位食べ吐き続けた黒歴史あり。美味しかったで~す。
今も一日中食べてしまいまう食依存のキチガイです。が、上の物はあまり食べません。
食依存症としては変わっていますか?
新しいレスの受付は終了しました
砂糖に中毒症状があるというのは、科学的に認められてる話しですよ。
私は、お菓子はさほど好きではないですが、ダイエットは必要な部類です。
好みがあるから、個人個人で依存しちゃう食べ物は違うかもしれませんね。
私は、炭水化物が一時期酷かったですね。
1日で、何人前食べてたか💧
好きなのは・・・色々。
主に刺身。魚介、野菜、茸、豆、芋、果物全般。蕎麦(粉)、春雨、よく蒸らした雑炊やお粥。
獣肉も刺身。鳥内臓や軟骨煮。トロトロの牛筋やガツ煮、豚味。スッポン。他色々。
主に生鮮で、口が乾かない、パサついかない物。酒好きなのでツマに合う物。
他は、素材というより、調理法や調味料の問題が大きいようです。塩味が強い、甘過ぎる、動物性の出汁(特に鰹と煮干し)などの調味料に極端に体が弱く、マジで救急事態繰り返したんで(理由、マクドナルドの🍟二本の塩)。
塩さえ濃くなければ、香辛料にはかなり強いんですが💦エスニックとか全然。
すき焼きのタレと醤油は勘弁。
果実酢や、出汁を自分で取って薄味にしないと、市販品は怖いです。
素材の味が好きなので(でもアクが強いのは苦手)。
麺類は無塩タイプのみ。寿司は好きですが、シャリは小さめか、残っちゃいます。
麺類は無塩タイプばかり。勿論全て自炊はできないので、外食で麺食べる時は水きり麺に近い状態です。汁物やジュースは薄めてしまいます。
お米も粥状はいいですが、それでそんなに量はとれないし、米の甘い臭いで具合が悪くなる事も多く、今より食べる量が多かった昔はコスパや手間の問題で炭水化物を多くするようにつとめていましたが、炭水化物の比重はけして高くないです。
肉も医者の支持でなるべく食べるようにしていますが、そんなに食べたくはないです。
食べたくない物多くて困ります。体を壊して食べ物の臭いで嫌になるのに、沢山詰めて吐いて現実逃避する惰性だけ続いているから、薄い物で量を取ろうとするようです。
牛乳一杯=無脂肪牛乳三杯。
今は量は減った。昨日はあり合わせで
稀釈スポーツドリンク三杯(医療指示)、青汁、焼酎300cc位梅割、オクラ10本位和え物(極めて薄味)、ひじき煮ともやしの和え物サラダボール。蒟蒻麺スープパスタとカルボナーラ(市販の味はやっぱしょっぺえし脂っぺえ)に殻つきしじみ(健肝のため)と青梗菜いっぱい和えて。ドライプルーン数粒(高度貧血のため)、キウイ一個(そろそろ食べないと)。
三時間はかけて飲み食べしてるうちに疲れて眠くなって寝た、体弱ってるからなぁ。
すいません。砂糖に本当に中毒性があるとは知りませんでした。それは、しょ糖限定でしょうか。砂糖なんてお菓子じゃなくても普通に調味料だけど・・・。
砂糖きびや蜜糖、果糖、健康食品類も含まれますか?
砂糖不使用のお菓子もありますが。強いて、「目の仇にされがち」な、スイーツとか呼ばれてそうな部類とします。
ついでに、塩菓子や揚げ菓子なども入れます。
お菓子っぽい物が必ず悪いとは思っていません。栄養調整食など甘味があってカロリーが高くできているし、塩分過多の方が怖いし・・・。
料理はできますが、味つけで素材の味が失われるのが嫌いというか、究極は調味料は使わず調理もあまりしない少数民族(理由はアンヘルシーだからだそうです)に密かに憧れたりする。さすがにそっちに行ったとして、食える自信はありませんが。
ワガママと言えますが、アンヘルシー好きよりいい、のかな?
食欲コントロール障害は精神病なので、色んな意味で本当に好きな物ばかり食べられる訳じゃないんです。
好きな物は勿体無いので吐かないように別にしています。
あと、「目の仇」系依存な人に質問ですが、便秘やもたれは平気ですか?
新しいレスの受付は終了しました
メンタルヘルス・その他掲示板のスレ一覧
うつ病、適応障害、睡眠障害、パニック障害、統合失調症、ストレスや依存症など、精神・メンタルヘルスやその他の病気に関する相談や情報交換はこちら🈁で。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
蚊帳の外3レス 88HIT 相談したいさん
-
人混みが怖い5レス 148HIT 経験者さん
-
出産が嫌で結婚したくない13レス 283HIT 心配性なパンダさん (30代 ♀)
-
がんばっても何も言ってもらえない会社11レス 323HIT 気になるさん
-
人が多くて死にたい 生きていけない3レス 91HIT 気になるさん
-
人混みが怖い
一時期なってたけど辛かったなあ 病院行けるなら行ったほうがいいよ(気になるさん5)
5レス 148HIT 経験者さん -
出産が嫌で結婚したくない
今の時代子を望まない夫婦ってそこそこいますよ。夫婦の時間を大切にしたい…(匿名さん)
13レス 283HIT 心配性なパンダさん (30代 ♀) -
蚊帳の外
あなたの頑張りを無視する人達に認めてもらいたいと思うのはどうなのかな?…(気になるさん3)
3レス 88HIT 相談したいさん -
誰からも愛されない
こういう悩みで私が1番思うのは 愛されないではなく、誰かを愛したこと…(気になるさん15)
15レス 454HIT 気になるさん -
がんばっても何も言ってもらえない会社
おおぉぉぉお〜〜🔥盛り上がってるね”ぇ〜🔥オ・レも混ぜてくれよ”〜ぅ🔥…(通りすがりさん11)
11レス 323HIT 気になるさん
-
-
-
閲覧専用
避けられているのでしょうか?10レス 210HIT 気になるさん
-
閲覧専用
ひねくれてますか?41レス 1440HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
頑張ってと言う言葉9レス 191HIT 心の病気さん
-
閲覧専用
私にだけ優しいのが嫌8レス 140HIT 慎重派さん (20代 )
-
閲覧専用
無理しないでばかりおせっかいしないで1レス 193HIT メンタルヘルスさん
-
閲覧専用
避けられているのでしょうか?
ありがとうございます。 そうですよね。 相手から全てスター…(気になるさん0)
10レス 210HIT 気になるさん -
閲覧専用
ひねくれてますか?
>No.31さんと、それに共感された方々へ。 他人を批判して楽し…(心の病気さん0)
41レス 1440HIT 心の病気さん -
閲覧専用
頑張ってと言う言葉
ありがとうございます 他の患者の話負け犬とか???その精神科医に…(心の病気さん0)
9レス 191HIT 心の病気さん -
閲覧専用
無理しないでばかりおせっかいしないで
特に何も起こってはいないと思う。無理しないで、と言うことに偉そうとは思…(気になるさん1)
1レス 193HIT メンタルヘルスさん -
閲覧専用
私にだけ優しいのが嫌
わかりました。言うのもプレッシャー、顔会わせるのもプレッシャーです。プ…(慎重派さん0)
8レス 140HIT 慎重派さん (20代 )
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
既婚者の人が同僚をホテルに誘う心理
はじめまして 先日、会社の飲み会の帰りに既婚者の先輩社員から遠回しにホテルに誘われました。 …
17レス 404HIT . -
🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
アザーズ🫡 ここは楽しくな〜んでも話せる「憩いの場所🍀」となっており〜ま〜す🤗 日頃の事…
400レス 3628HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
店員が水分補給してたら怒りますか?
サービス業で店員です。 水分補給というのは、もちろんお客様の前で堂々と飲むとかではなく、手の空いた…
20レス 419HIT 匿名さん -
これって脈ナシですかね…?
これって脈ナシですか? 私、23歳 公務員 男 お相手26歳 公務員 女 アプリで驚く…
12レス 324HIT 片思い中さん (20代 男性 ) -
友達ってなんだろう
友達に恋愛相談をしていました。 僕は人間関係が苦手な面があるので脈ナシで相手にされずなところがあり…
30レス 527HIT 匿名さん - もっと見る