注目の話題: 家を綺麗にしたいんです。; 離婚した人と友達以上恋人未満。; 元旦那とディズニー旅行に行くシングルマザーの彼女

１日断食

レス3 HIT数 1727 あ+ あ-

通行人
12/11/08 02:03(更新日時)

明日１日断食しようと思います
体をリセットしたいのです

どなたか一緒に挑戦しませんか?
または私が食べないよう喝を入れて下さい
水は飲みます(^o^)

お願いします!!!

タグ

No.1873577　12/11/07 22:48(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 12/11/07 22:56
友達の友達 ( 20代 ♀ 1Tyde )

絶食系やる人は何日を目安にしてやりますよ
リセット的な意味もこめて

No.2 12/11/07 23:33
通行人0

>> 1
浅い知識ですみません
インターネットで調べてみたところ
3日間断食するのが本断食と言うそうですが
かなりきちんとしなければ生命の危機に関係するみたいなので
医師や専門家の指導の下、施設で行うのが
良いみたいです

なので手軽に１日からしてみようと思いました
体内リセットするには日にちが足りないのかも
しれないですが
１日断食する事によって食べ物に執着する心や
ストレスなどもリセット出来たらなと思う次第です

ありがとうございます(^-^)

No.3 12/11/08 02:03
匿名さん3

え１日だけ断食？

お付き合いします！

てか

１日じゃあんまりなんにも変わらないですょ

リバウンドとかもろもろの批判は断食にはありますが

人間

一週間飲まず食わずでも死にません。

精神は疲労しますが

欲深い私などは

１０日は断食平気です。

だいたい三日めくらいから食べたい欲求に歯止めがかかり妙にテンションあがります。

それでも

やがていずれは

むしゃむしゃパクパク

健康体に戻りますけど。
水だけなら私は最長が二週間ですが。

断食して毎回思うのは人間の体ってうまくできてますよ

ちゃんと

次に食べたものはしっかり備蓄やっかいな脂肪となって

より

痩せにくい体になりますよ