太りたい

それはそれは心配です


デブより深刻な問題だデブの大好物《唐揚げ》食べれると良いですね😁

私も太りたいけどなかなか太りません😠

家族全員が太りにくい体質のせいなのか、たくさん食べでも体重に変化なし😢

お互いに大変ですよね😔

私は逆に太りやすい体質なので主さんが羨ましいです😂スレンダーな体系…う～ん憧れます✨

でも、やっぱり生まれ持った体質ってあると思います。主さんは胃下垂とかお腹を下しやすいとか無いですか？
私は昔から便秘しやすいので代謝が悪くて太りやすいんだと思います💧

あと、“骨盤が開いている人は太りやすく、閉じている人は痩せやすい”。
“食事の時よく噛まずに早食いだと太る”。
というのもよく聞きます😃✋

食後や食間にプロテインを飲んでみてはいかがでしょう？

『太る』とゆうか 『体重を増やす』のも
大変みたいですね。

痩せている人は
太る事よりも
コラーゲンやヒアルロン酸など 体にいいもの
摂取してみる 考えに
変えてみては？

ヨガしてみたり

筋トレしてみたり😊

以外にナイスバディに
なるかも😊よ

私の娘は

身長168
体重45

だけど

1キロでも増えようものなら
デブになった と大騒ぎで

面倒くさい

私も体重増やしたいです⤵
(肉付きよくしたい？)


結婚して出産してから余計に💨
(痩せたというよりやつれた感じで)
…頬がこけて自分でも可哀想な感じです😖💦


食は細い方かもしれないですが、食べないわけではありません‼



頑張って多めに食べるとお腹だけぽっこり😲💥


どうせなら胸にぽっこりしてほしいぃ～😫💦
(切実な願い☆)

主さんへ
私も同じです…😢
昔から太りません。
168cm 47kg

食べる時は凄く食べるけど、気付いたら丸１日何も食べて無かったり…。

浮き出たあばら骨と、小さすぎる胸に散々悩みました。

昔スポーツをやっていたので筋肉質です…😞


プロテイン飲んだら女性らしい体型に近付けるでしょうか…？
薬局で売っていますよね？

私もガリガリでした

標準体型の姉に比べて
筋肉が少ない事がわかりました

体型も痩せているのに寸胴

ジムに行くと調べてもらえます


ただたんに
脂っこいの食べれば良いと言う事じゃないんですよね

みため痩せてても内臓に脂肪がたまってしまう可能性も

太りたいと言っても運動しながら太らないと、絶対駄目です
私はジムで食後に必ずプロテイン
腹筋や有酸素運動を取り入れ
１５６cm
３３kg
から
４０kgに
筋肉量アップ
くびれも出来
お尻が丸くなりました

羨ましいぃ(-.-")凸
不摂生したらいいと思います！
どーせ体質でしょΣ(￣□￣)！

名無し９さんへ


トレーニングの後に食後のプロテインですか💡

それなら自宅でも出来ますよね？


…因みにプロテインって全く分からないのですが(売っているのは知っていますが、味や値段、飲み方等)良ければ教えて頂けませんか？

私も太りたい っていいますか ふっくらしたい。 前に胃下垂って病院で言われたんですが、子供産んだら変わるとか… 正直 子供産めない身体なもんで。 色々ストレスとかもあるのかなぁ 鏡見ても貧相でイヤです。
１５６㎝
４０㎏
頬が落ち込んでいて泣きです。
こちらで何かいい方法があればいいなってお邪魔しました。
長々失礼しました。

主です

ご意見アドバイスありがとうございます☺

運動するのも大事なんですね
私は職場に行って帰るのに10分ほど歩く以外は運動しないのでそれも良くないのでしょうね

朝もちゃんと食べるし毎晩ご飯は必ず２杯食べるし食べる量は多いと思うのですが…

プロテインって薬局にあるんですね
試してみようかな

食べても栄養が体に吸収されないから身にならないんでしょうね
なんでだろ💧

私もです😩
消化、吸収、代謝が良く、早いのか食べてすぐトイレ⤵
全く栄養になってないんじゃないかと思います
人よりよく食べます
遺伝なのか母や兄弟もガリガリ💧
あばら見えてるし胸ないし悲しい😭
ついでに一時期、５日間マックのハンバーガー、ポテト、炭酸生活したけどなんにも変化なし💧
油断するとすぐやせちゃいます🌀

私も同じです。
163・42です。
便秘だと太りやすいとか
聞きますが私は
極度の便秘なのにこんなんです😭
胃下垂なので
食後はお腹が出過ぎて
気持ち悪いです泣

筋肉がないので
見た目はガリガリなのに
ふくらはぎや二の腕は触ると
ぷにぷにしてます(´;ω;｀)

筋肉つけたい！
けど運動が苦手で…