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子供と遊ぶのがストレスです

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専業主婦
10/10/30 18:50(更新日時)

はじめまして。今一歳五ヶ月の男のこをもつママです。最近子供と遊ぶのが憂鬱でストレスで…どう子供と接したら良いかわからなくなっています。週二回午前中にママさん達や子供達と遊ぶ機会があったり、姑と子供を遊ばせたり、ママ友と子供を遊ばせたりなどして、そういう日は楽なんですが… 雨の日や特に用事がないときなど、1日子供と二人きりのときが憂鬱で…もちろん子供のことは大好きですし、愛してます。前までは1日中子供と遊んだりしていて特に憂鬱やストレスなど感じなかったのですが… 絵本、積み木、シャボン玉…一通りやったらつい逃げるように自分のことをしてしまって…例えば携帯とかゲームです。このままずっと子供と遊んでいると病んで子供にあたってしまいそうなので、子供と遊ぶのをやめてほとんど一人遊びさせています…。どうしたらもっと憂鬱にならずに子供と楽しく遊べるでしょうか…ちなみに子供はまだ歩けないので一緒に歩いてお散歩もできません。一緒に楽しく遊んであげたいです。アドバイスお願いいたします。