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首（ｽﾄﾚｰﾄﾈｯｸ）の痛み・肩凝り・めまいが辛い😢

No.45　09/05/27 03:22
匿名さん0 ( ♀ ) あ+あ-

前のﾚｽにも書きましたが、私も不思議と最近妙に外に出よう、外の世界にもっとこれからは出よう、出たいなって思い始めてました😃

今までは、趣味が家の中で根を詰めてやる事だったので、楽しさも加わり、つい没頭して外に出なかったので…💦

昔から根を詰めてやる事ばかりやって来たから、首もｽﾄﾚｰﾄﾈｯｸになってしまい、今そのﾂｹで、こんな首や肩凝りや不調を味あわなければならなくなった訳で…

３月からは趣味も止めてたんですが、不調が続いてたから、またそれについて悩んだり悶々としたり病院を探したり…

彼の事も付随してあったのも確かだし、とにかく、今は体を、心をゆったり休めてあげなきゃいけないと痛感してるし反省もしてます😊

生活習慣や彼の事を見直すいい機会を与えて貰ったと素直に感じてます✨

彼の事だけに溺れたりはしませんから大丈夫です💦

他で話せなかったのでつい簡単でしたが書いてしまいすみませんでした💦

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