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少しずつでいいから必ず痩せたい…

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痩せたいさん（ 10代 ♀ ）
24/04/08 23:47(最終更新日時)

痩せたいです。本当に少しずつでいいんです。自分は学生で、明後日身体計測があります。その時の体重はもうどうでもいいんですけど、多分後期でもやるからその時までに減らしたいなって（もっとかかっても大丈夫です）。もし、私の欲望にあったダイエット方法を知っている方がいたら教えて頂けると幸いです。欲望としては…10～20kg減量、calory制限とかがある場合は分かりやすいサイトの提示お願いします。（そんなサイトあるかわかりませんが…）、周りの目につかない（近所で走るとかは嫌です）、必ず痩せる、お金があまりかからない、音をあまり出さなくていい（自分の部屋が二階なのでドタドタすると一階に響きます）、見た目としては主にお腹・背中・腰周り((顔はできれば、、))…など（追記の可能性あり）です。欲が高くてすみません…1日で勉強などと両立出来る量ならいくらでも構いません。同じことを思っている方のためにも、ご回答よろしくお願いします。

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